Как вызвать роды на 40 неделе: безопасные методы и советы

Привет)

Я на 40 недели если до 5 марта не рожу , то будут госпитализировать.

Есть какие-нибудь идеи чтобы начались роды. Подниматься и спускаться по лестницы не пойдет. Каждый день на работе