Что делать, если дети не могут уснуть до часу-двух ночи?
Дети старшие не могут уснуть до часу-двух ночи.. Что делать?!
Комментарии
Старший нет, дочка дома не спит, но она тогда и в обед встаёт. А в саду спит
У меня ребенок с рождения ложится с 23-1 в этом промежутке и встает 10-12 мне нормально в таком режиме сама я ложусь ближе к 2
У вас ещё поменяется режим у ребёнка. Как раз после года у нас стал раньше ложиться
@evgesha6456, я все дела делаю до сна, как малой засыпает я просто кайфую сериальчики смотрю.
Не очень хочется чтобы режим менялся мне так он нравится, но иногда бывают дни, что малой ложится в 22-23 и так же встает в 11
Раздать люлей)) а если серьезно, то возможно были какие-то предпосылки? Перевозбуждение, может посмотрели что-то эмоциональное, тупо перегуляли
Нет. Просто с появлением 3 малыша как то все у них поменялось.. Он пока был маленьким засыпал в 2 ночи. Может поэтому. А теперь не могу их раньше уложить. Вот сейчас только уснули старшие, малой в 22:30 засыпает. Люлей даю им все равно
Все как и у маленьких мне кажется после 19 (хотя с постарше наверное можно и до 20:00) никаких гаджетов, мультиков и активных игр ,ну и утром можно будить пораньше.
Мы вместе с малышом кукуем, нам тоже часто не спится.
Проветривание комнаты. За 2-3 часа до сна нужны спокойные игры, без гаджетов , телевизоров и т.д. можно с ними порисовать, полепить , почитать, не смешить их!!!