Что приготовить с вечера на сухур и взять на ифтар в школу
Что можно приготовить с вечера на сухр. Тфу тфу сейчас Альбина спит и утром от того что свет включим или готовим она просыпается и потом плачет целый день. И приходиться с фанариком тихо кушать.Всегда яйца отваривала во первых сейчас закончились и уже девочки не хотят. Кашу готовлю. А горячее они не хотят утром.
И что можно им положит в сумки на ифтар? Старшая вечно в дороге едет в это время с курса. Вторая в школе. Воду ложу и печенки. Но печенки перебивают аппетит по-моему дальше дома тоже перекусы нормально не кушают.
Комментарии
Это нормально, пусть девочки не пугаются, в рамадан набирается вес у большинства, потом снова придет в норму
Желательно каши. Можете с вечера отварить рис, а под утро горячим молоком с медом или финиками залить. Еще видела пудинг из вареных яиц, какао и молока-прям белковая получится. И полезно и вкусно. Вчера мужу сделала смузи из банана, молока, финика и чуть яблока. Тоже Мега сытный. А на ифтар сделайте конвертики и разными начинками. Из лаваша или просто из тонкого теста. Что то вроде Онигири можно
@nur.ainur, да кашу всегда молочная у нас. Вот конвертики надо посмотреть в интернете как сделать. Но моя рукожопость на пару с Альбиной 😂незнаю как получиться
Ах если бы вы знали что у меня твориться🥺😂 Альбине гречку, старшая калории считает запарила хлеб не кушает 🤦♂️ она вес гонит. Надеялась в Рамадан скинет но говорит мам я нифига не скинула набираю наоборот😃😂
Финики за целый день у старшей превратится в кашу новерно в сумке. Она в 7:15 уходит в школу после школы сразу на курс приходит к 18:30 покушает. Еще в неделю 3 дня идет на тренировку
@makpalalbinaaa, маленькую пластиковую коробочку для фиников/орешков. Они сухие. Можно ещё курт, например.
Смотря какие продукты есть.
Можно сделать салат.
Можно творог со сметаной.
Сосиски, бутеры, бореки, пиццу, вафли, печеньки, орешки
Картошку отварю но на блины и оладьи яйца нужны😃 рядом с домом нету закончились везде. Видать завоз яйц бывает в один день у них
@makpalalbinaaa я блины написала потом подумала блин яйц же нету.
Конвертики можно с сыром и колбаской или курочкой
Мини пицца
Самсушки