Как похудеть после родов: советы мам и личный опыт

Девочки как худеете? Помогите((( поделитесь что вы делаете

Комментарии

Сеня·Мама сына (3 года)

Кбжу считаю

Нравится Ответить
Марина·Мама дочки (4 года)

Есть меньше, чем расходуете

Нравится Ответить
Алина·Мама дочки (9 лет)

Питаюсь по боту-нутрицологу, он КБЖУ рассчитал, питание рецепты на каждый день, ему можно задавать анонимные вопросы про здоровье

Нравится Ответить
Дарья·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Кбжу считаю

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (2 года)

Калории + 300 грамм порция не знаю пока помогает или нет начала недавно

Нравится Ответить
светлана·Мама четверых детей

Калории считаю

Нравится Ответить
Ирина·Мама сына (9 лет)

Не ем 😁

Нравится Ответить