Девочки, у кого было недержание и запах из за этого 🥲 как справились с проблемой?
LiКак справиться с недержанием и запахом после родовДевочки, у кого было недержание и запах из за этого 🥲 как справились с проблемой?Недержание после родовЖенское здоровьеСоветы мам
speech&psytherapist·25.02.2026Мама дочки (4 года) Укрепление мышц тазового дна-дешевый и простой способ👍🏻Можно самой по видео уроку заниматься) либо ходить на йогу/пилатес, что выберете)Отметок «Нравится»: 11 Ответить
speech&psytherapist·25.02.2026Мама дочки (4 года) Вот попробуйте, отличная гимнастика.Мне урогинеколог рекомендовала (по другой проблеме, но это тоже про слабость мышц)Отметок «Нравится»: 11 Ответить
speech&psytherapist·
Мама дочки (4 года)
Укрепление мышц тазового дна-дешевый и простой способ👍🏻
Можно самой по видео уроку заниматься) либо ходить на йогу/пилатес, что выберете)
speech&psytherapist·
Мама дочки (4 года)
Вот попробуйте, отличная гимнастика.
Мне урогинеколог рекомендовала (по другой проблеме, но это тоже про слабость мышц)
Li··
Вы платно смотрите?
speech&psytherapist··
Мама дочки (4 года)
нет