Как справиться с недержанием и запахом после родов

Девочки, у кого было недержание и запах из за этого 🥲 как справились с проблемой?

Комментарии

aprilks
speech&psytherapist·Мама дочки (4 года)
стикер
Нравится Ответить
lili2828

Вы платно смотрите?

Нравится Ответить
aprilks
speech&psytherapist·Мама дочки (4 года)

@lili2828, нет

Нравится Ответить
aprilks
speech&psytherapist·Мама дочки (4 года)

Укрепление мышц тазового дна-дешевый и простой способ👍🏻

Можно самой по видео уроку заниматься) либо ходить на йогу/пилатес, что выберете)

Нравится Ответить