До и после: восстановление после КС в 37 лет и шрам от врача
До/после 😅
Надеюсь что вернусь в ДО 🙏🏼
Хотя раньше я даже этим ДО была недовольна 🤪 всегда что-то не так… женщины сами себя часто загоняем… мне не нравился шрам от кс, точнее валик над ним, мне не помогал ни спорт, ни питание, он все равно был… (Результат криворукости врача в перинатальном центре г.Хабаровска, даже сейчас узелок тянет, гинеколог подтвердила криворукость…)
Надеюсь моё восстановление в 37лет будет не сильно тяжелым, а то я сама себя «сожру» 😭
Julia Furmann·
Мама дочки (3 года), беременна (14 нед.)
Первую родила в 36, кс было, так долго вес уходил, а с валиком вообще боролась долго. Победила его к 3 годам дочери. И снова забеременела 🤣 🤣 🤣
Сразу вздутие это на ранних сроках 🤣
Олеся··
В ожидании первенца
ого шутки) лучше так не шутить конечно 😅😅😅 мы живем с мужем уже 10 лет просто то карьера, то работа , то переезды и как-то всё откладывалось. А когда захотели то не все просто оказалось. Вот так вот.
Мама··
Мама двоих (9 лет, 17 лет), ждёт третьего
ой с детьми и правда лучше не откладывать
Олеся··
В ожидании первенца
у всех своя скорость жизни и свои сроки)
ⲉⲗⲉⲏⲁ 🍇·
37???
Я в шоке !
Дала бы вам 30 🥰
Мама··
Мама двоих (9 лет, 17 лет), ждёт третьего
Спасибо ☺️
Jule·
Мама дочки (1 год), беременна (9 нед.)
Попробуйте после родов, месяцев через 6-7 массаж тайский. Мне прям живот втянул он, иногда после операции застой остается на долго.
Jule··
Мама дочки (1 год), беременна (9 нед.)
@cleaver_fixes0h, мне помог, даже талия появилась, хотя до массажа была прям табуретка. Это именно отек послеоперационный он очень долго может держаться.
Мама··
Мама двоих (9 лет, 17 лет), ждёт третьего
там вроде надо спайки растянуть
Jule··
Мама дочки (1 год), беременна (9 нед.)
да слышала но начинать надо прям сразу, массажировать не смотря на боль, не все могут. А просто массаж лимфодренаж убирает именно отек.
Олеся·
В ожидании первенца
Самое главное не хотите от себя быстрых результатов. Все будет с той скоростью с которой вам комфортно ❤️ сама сейчас смотрю на себя и набрала то немного, но понимаю что надо будет поработать после 💪😊
Мама··
Мама двоих (9 лет, 17 лет), ждёт третьего
Качество кожи прям у меня сильно ухудшилось 😟
Оля·
Мама двоих (10 лет, 13 лет), ждёт третьего
У меня тоже будет третье кс, и тоже бесит валик 😂 очень долго восстанавливала фигуру. Но у вас кроме живота как будто фигура не изменилась. Я набирала по 18 кг, сейчас стараюсь не есть много
Мама··
Мама двоих (9 лет, 17 лет), ждёт третьего
Я набираю не много вроде) но качество кожи ведь сильно все равно меняется
Оля··
Мама двоих (10 лет, 13 лет), ждёт третьего
да, я сразу почувствовала изменения забросив спортзал
Toha·
Очень быстро вернётесь👌 Вы красавица, фигура💥
Мама··
Мама двоих (9 лет, 17 лет), ждёт третьего
Аминь 😅
Наталья ·
Мама двоих (9 лет, 13 лет)
Здравствуйте!
Со шрамом и валиком можно работать. Есть специальная процедура - называется правка живота после родов. Она помогает привести шов, да и весь живот в порядок.
В 37 лет для восстановления хорошо бы питаться белками, попить коллаген и Хондроитин.
А также не спешите качать пресс,бегать,тягать железо, надо сначала укрепить внутренние мышцы. Чтобы они стали вашей опорой. 🙏🏻
Мама··
Мама двоих (9 лет, 17 лет), ждёт третьего
Здравствуйте.
А где эти процедуры проходить?
Наталья ··
Мама двоих (9 лет, 13 лет)
Я сама являюсь специалистом по восстановлению после родов.
Я веду Гимнастику и делаю правки живота, как родите, пишите мне, если нужно будет:)
С 3 недель после ер с 1,5 месяцев после КС можно делать правку живота.
Наталья ··
Мама двоих (9 лет, 13 лет)
если вы в Хабаровске, то у меня кабинет, я занимаюсь правками. )