Ферритин был 39, сейчас 22. Напрашивается вопрос, а зачем я пью железо?😂😂



Плюсую про белок. И еще в12 надо проверить. Бывает желудок просто не усваивает этот витамин, а без него железо ооочень сложно поднять. Ну и плюс беременность- идет расход железа.
Плюс принимать надо вместе с белком -мясо, рыба, без молочных продуктов, вместе с витамином С. И никакого чая и кофе в течении 30мин хотя бы после приема.
Если все равно падает, либо дозировку больше, либо уходить на другой препарат.
А общий белок сдавали?
Когда падает белок,а его много тратится во время беременности,то падает и ферритин,потому что ферритин это тоже белок)
Идеальный показатель должен быть 73-75
То что ниже - недобор
Железо нужно параллельно пить с витамином С. Чтоб усваивалось. Так оно не будет усваиваться
Я в беременность вынесла, тогда ещё гемаплекс был с хорошим составом. А сейчав 3 год не могу восстановить. Все таблетки перепробовала, капельницы. УЗИ чистые. Разве что в кишки лезть, но у меня не болит ни желудок, ничего... Иногда тоже на таблетках даже падали показатели. Месячные и те восстановились до 3-4 дней как в юности. Так бы забила, но самочувствие то плохое
Другую форму железа нужно принимать значит. Либо искать где утечка.
Значит железо не подходит вам) либо дозировка маленькая
Я уже не знаю что нужно моему организму 😁 эта беременность меня с каждым днем удивляет все больше🫠
Железо, как и любые витамины, может просто не усваиваться. Я к нему добавляла вит С и энтеролактис плюс, это пробиотик. Вот тогда ферритин поднялся у меня