Почему сахар натощак высокий, а в течение дня нормальный?
я не понимаю натощак сахар почти всегда высокий 5.1- 5.5
В остальное время в норме
И это я сейчас хорошо соблюдаю диету, раньше ночью тугу эмит сиир этим сахар был натощак 4.4-4.8
Из-за чего это может быть? Я не голодаю если что, наоборот раньше на ночь наедалась вредностей
Комментарии
@marisha96, сахар должен быть меньше 5.5, если больше этого показателя, то нужно подключать инсулин (значит это гормональная история). Но это если у вас реально чистое питание без смешивания углеводов 🙌🏻 а если все таки смешиваете или есть запрещенка, то лучше поправить диету, чтобы обойтись без инсулина
Сколько приемов пищи за день? Каждые два три часа кушаете? Во сколько замеряете тощак? Углеводы не смешиваете?
@marisha96, попробуйте тогда несколько дней подряд замерять кровь ровно в три часа ночи, именно глюкометром
Изза слишком долгого перерыва в еде то же много показывает, вечером обязательно нужен легкий поздний ужин