Нужно ли строго соблюдать норму калорий при похудении?
Девочки, кто считал калории? Обязательно надо съедать свою норму дефицита? Если будет чуть меньше? Организм негативно отреагирует? Нужно доесть норму?
Комментарии
Читайте также
Где и кем вы работаете? Какая зарплата считается нормальной?
Мамы обсуждают зарплаты и профессии. Делитесь опытом и узнайте, сколько зарабатывают другие!
Нормально ли целовать в губы детей старше 6 лет?
Мама делится своими ощущениями: младшего ребенка целую в губы, а старшую уже стыдно. Присоединяйтесь к обсуждению личных границ в семье!
Первый раз в 16 лет: желания и решения
Первый сексуальный опыт в 16 лет – чья инициатива? Обсуждаем желание, давление и первые отношения. Опыт мам на Мамлайф.
Айфоны vs. андроиды
Девочки, а у вас у всех айфоны? Есть такие, кто может пойти и купить айфон, но ходит с андроидом? Айфон это показатель неущербности или как? Навеяно разговором с одной знакомой. Если что, я хожу с андроидом, мне норм.
Когда мамы сливаются с ребёнком?
UPD: хз, Как это залетело в топ, закрываю комментарии. Спасибо всем высказавшимся ❤ Мамы, расскажите в какой момент мамы сливаются с ребенком и превращаются в «мы»? И где граница нормы? Мы гуляли - звучит норм. А у нас температура 39, у нас взяли кровь из венки - уже тревожно. Как было/есть у вас, контролируете ли сознательно использование местоимений и в какой момент ограничиваете «мы»?
Ирина Александровна·
Мама дочки (10 лет)
Смотря че вы хотите и зачем считаете
alina··
Мама сына (2 года)
Хочу похудеть
Ирина Александровна··
Мама дочки (10 лет)
тогда можно есть чуть меньше,не страшно, но не сильно меньше. Будете есть сильно меньше вес может вернуться
alina··
Мама сына (2 года)
спасибо большое за ответ!
Елена·
Многодетная мама (5 детей)
На постоянке меньше есть нельзя, потому что будет откат и начнете неистово бесконтрольно жрать
alina··
Мама сына (2 года)
Да мне осталось буквально 117 ккал🤣 мне то и доесть нетрудно🌚🤣
Ирина Александровна··
Мама дочки (10 лет)
это фигня. Держите коридор 150-200ккал и все