Ребенок проснулся через 36 минут: как маме выспаться?
Говорят ребенок спит и ты спи отдыхай.
Блин я уложила сына в 4 только ,настроилась засыпаю 4:36 он проснулся ,а я в гавно состоянии.
Говорят ребенок спит и ты спи отдыхай.
Блин я уложила сына в 4 только ,настроилась засыпаю 4:36 он проснулся ,а я в гавно состоянии.
Д. ·
Мама троих детей
У меня также. Мой не спит часами. 30-40 минут и надо подкачивать, чтобы продлить сон. Поэтому я не ложусь вообще, потом собирать себя по частям только
A·
Я с вами 🙋🏻♀️
Katerina·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Ближе к году нормальные сны стали. А вообще главное сразу убирать телефон и закрывать глаза, хотя бы чтобы тело расслабилось, так отдохнуть
Viki··
Мама сына-младенца
Я так и сделала телефон был на зарядке . Но мне настроиться и примоститься нужно минимум 20 мин
Katerina··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
понимаю, надо вырабатывать навык - отключка за минуту)))
Viki··
Мама сына-младенца
жаль такой кнопки нету , нажал и уснул