Каменеет живот и тянет при беременности: это схватки или тренировочные?

Каменеет живот,слегка тянетв этот момент ,перехватывает дыхание секунд на 20 в течении дня раз 10-15 наверное,это тренировочные?все забыла уже…переживаю за шеку в прошлые ицн была в эту пока держиться 20 числа была 4 см !так же может прихватить когда сильно в туалет захотелось или резко встала …