Постоянно срываюсь и кричу на ребёнка: к какому врачу идти?
Я все время срываюсь.
Кричу.
Могу заплакать.
Состояние вечно уставшее. Это к психиатору/психологу или психотерапевту ?
Комментарии
Соглашусь с девушками выше
Анализы закрыть дефициты и к психиатру на консультацию
Девушки уже написали, что начинать восстанавление нужно с тела (сон, питание, анализы).
Дополнительно могу пригласить сегодня на бесплатный вебинар про материнское выгорание, у меня на странице есть информация, если интересно
Невролог/психиатр
Сдать гормоны (тк, возможно, нужен эндокринолог)
Начать с физики, сдать анализы, проверить дефициты. Посмотреть, что со сном, что с питанием.
Если анализы хорошие , обратиться к психологу/психиатру.
Было тоже самое, пока не начала пить железо
Ферритин был 11
Магний кальций проверьте. Можно у эндокринолога. Мне стало прямо прекрасно)
Я бы вам рекомендовала сначала проверить ферритин, и железо. Нет ли анемии?
Иметь ввиду что при железодефиците гемоглобин может быть в рамках нормы.
Железо и ферритин могут быть в рамках нормы но по нижней границе - это тоже дефицит.
Эндокринолог может быть тоже полезен.
А потом, после этого, можно записываться к психологу или психотерапевту. А то не каждый из них у вас это спросит. А это важно.
Анемия может сильно влиять на психо-эмоциональное состояние.
К психотерапевту. С эмоциональной саморегуляцией поработайте. Ну и истинные причины, конечно, важно понять.
Посмотрите здесь gardenpsy.ru/project