Почему я постоянно мерзну днем и как с этим бороться?

Вааа...девочки, я одна такая алиийш:в обед я прям начинаю меееерзнуть, ну прям не могу. Полностью укутываюсь в плед, но не могу согреться, а после 4 отпускает холод. И х1у ду теш?

Так всегда, не во время поста