Как поднять гемоглобин при беременности и после родов

Кушайте побольше мяса ,яблоки , гранат )) у меня с пацанами постоянно была анемия ) падал сильно гемоглобин. Так же пила препараты . Сейчас с дочерью ем мясо и т.д растет постоянно с каждой сдачей крови )

Сидерал форте , без побочек 👍 за месяц с 102 до 113 поднял гемоглобин. Но я пила по одной капсуле.

Пью губернское железо, потихоньку поднимается

Хемаплекс пью

Больше ничего не подняло железо

Ферлатум фол пила,не противный и поднял хорошо)побочек не было)изучила много форумов и выбрала его)

Пила Феррум лек после кс, с 70 подняла до 120 за полтора месяца

Я хемаплекс пью

Тотема норм, но противная, собака, мне больше понравился по вкусу Ферлатум, но тоже тошнотворный 😔 они все жидкие формы такие, какой бы ароматизатор не пихнули

Тотема хорошая, только пить надо через трубочку, красит налёт на зубах, не сами зубы

До беременности с 70 до 110 за две недели поднимала

Сорбифер пила