Как экономить на продуктах: личный опыт и меню на день

Милые девочки, спасибо за внимание к предыдущему посту, за то, что поделились опытом, подискутировали, проявили интерес)

Расскажу несколько фишек, как удаётся экономить на продуктах:

-я не покупаю то, что может задержаться в холодильнике надолго ("куплю что-нибудь чтобы лежало про запас/приготовлю через неделю/дам продукту второй шанс"), потому что с большой вероятностью это полетит в мусор

-мониторю акции, да, это возможно покажется тратой времени, но скроллить ленту просто так это тоже время)

-домашняя выпечка (получается много, бюджетно, более-менее натурально)

-отказ от "пищевого мусора" и алкоголя, но любим скоротать вечерок с квасом и рыбкой под фильм)

-простая домашняя еда

Примерный рацион на день:

Завтрак: каша молочная со сливочным маслом, кофе со сливками, печенье

Обед: суп на мясном/курином бульоне, булгур с овощами и мясом

Ужин: куриные крылышки в духовке, картофельное пюре, овощной салат

Полдник: фрукты, йогурты, оладьи/блины/творожная запеканка и т.п.

Понятно, что у всех разные вкусы и предпочтения, я лишь делюсь своим опытом)

В рационе у нас всегда есть молочка, кисломолочка, сезонные овощи и фрукты, сыры и колбасы, овощи в заморозке, мясо, рыба и полуфабрикаты.

Теперь "пробежимся" по магазинам)

Преимущественно я пользуюсь доставками, чаще всего покупаю в Магните, но можно и в лавке, самокате и пятерке. Смотря что брать)

В целом это помогает избежать спонтанных покупок, планировать бюджет и меню, потому что в магазине часто руки сами тянуться к чему-то не особо нужному)

Для себя я выбирала тратить рационально, хотя конечно, спонтанные покупки случаются и тоже приносят радость) Для меня планирование бюджета стало своеобразным хобби, если есть возможность сэкономить я сделаю это и порадуюсь "лишней" копеечке 😅

В профиле периодически делюсь интересными акциями и скидками, если нахожу что-то новенькое)

Из актуального: в магнит косметик есть скидка до 40% на самовывоз, да и в целом много классных акций внутри приложения)

Ну вот пожалуй и всё)