Почему ребёнок теряет запас зрения и как прогулки спасают от близорукости
У нас снова интересный клинический случай:
Пациент, 9 лет, в результате диагностики выяснилось, что «запас зрения» снизился.
Исчезновение «запаса зрения» (физиологической дальнозоркости) у ребенка — это сигнал о начале активного роста глазного яблока и риске развития близорукости (миопии).
Наш юный пациент не залипает в гаджетах, мама тщательно следит за этим. Но есть одно НО.
Ребенок совсем не гуляет на улице!
вот и результат 🫣
Очень важно: проводить на улице не менее 1,5–2 часов в день (дневной свет способствует укреплению сетчатки).
Отправили пациента «гулять» до следующей диагностики 😎
А ваши дети сколько проводят на прогулке?
Комментарии
Как дочь пошла в новый сад, так вообще перестала бывать на улице. У них в саду система "не гулять с детьми зимой". Я в шоке😡 дети 5 дней в неделю целыми днями сидят в 4-х стенах.
Сама я прекрасно понимаю пользу прогулок, но в этой ситуации руки опускаются 🤦🏻♀️
@spektr_zreniya нет, гос.
У заведующей была, но та лишь отговорки придумывает. Поговорила с родителями других детей, они то и сказали, что дело не только в нашей группе, а в целом в политике учреждения 🤷🏻♀️
От часа, если просто прогулка до нескольких часов, когда тренировки на улице, три раза в неделю
Летом весь световой день на улице дети, с 10 до 21 точно🤭 зимой меньше, но могут и 3-4 часа пробегать в теплую погоду