Расскажите про ваше время бодрствования у детей 3х лет,моя дамочка что-то стала спать плохо,уже сократила дневной сон до 1,5 часов,не помогло
Встает в 7:30
Дневной сон на 1,5 часа с 13:40 примерно
В ночь уходит после 23 часов🤦🏻♀️что я делаю не так?
Все же , у каждого ребенка своя выносливость , мой мальчик к 8:00 встает , обеден.сон с 14:00 и до 16:30 максимум , а Дальше бужу , и на ночной к 22:30 в кровати . Засыпает на ура 🙌 ваша гиперактивная видать 🥰так что не парьтесь сильно , если в целом , все в порядке и спит спокойно ! за исключением ощущения дискомфорта вашего и Ребенка 🌷
В 07.00-07.30 вставала,сон с 13.00 до 14.30 был и в 21.00 отбой
Встает в 7
Спит с 13:30 на 40-50 минут
И в ночь 21:30 ложится , засыпает в течении 15 минут