Как похудеть после родов: личный опыт и поддержка в сообществе

ссылка что -то навеяло меня посидеть в мам лайф,я обычно выкладываю сюда фотки как свою историю , читаю посты или захожу к Крис в ленту в нее очень много полезного ,хоть я уже в нашей тусовке тг своя ,мне всё равно её интересно читать и тут 🤭особенно комментарии 😄Крис невероятной души человек ,помогает худеть девчонкам ,легко без запретов по любви 🫶Это прям её призвание ❤️благодарна ей ,что мой вес сдвинулся с мертвой точки я почти пол года стояла на месте и не понимала ,почему ?что я делаю не так 🫠

На фото сверху до ,это после нового года и недельных праздников ,на фото снизу результат за месяц 💪