Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
lerok
lerok
Мама троих детей

Как я соблюдаю пост до Пасхи: отказ от сахара и свинины

1 из 10

Февральские праздники завершились, а вот зима нет😂❄️, дубак простоит всю неделю. А я, тем временем, ныряю в аскезу до самой Пасхи💜.

Очень символично вышло: свой личный пост совместился с Великим.

Как и всегда, внедряю запрет на белую муку и сахар. Но в этот раз лишаю себя ещё и свинины. Так что никаких булок, конфет, тортов, колбас, шашлыков.

Ну и мысли пусть будут добрые и светлые.

По традиции, покажите свои тарелки😋.

Всех приветствую, товарищи матерЯ👋🏿

#мамаЛератрапезничает

53

Лучший комментарий

venera_putilova

Венера Путилова

Мама двоих (1 год, 8 лет)

Обожаю завтраки 🥗 видимо еще яйца и творог 😂

vic_kate

Катрин

Мама дочки (9 лет)

вот спасибо за идею. Вид прекрасный, слюни на старте

venera_putilova

Венера Путилова

Мама двоих (1 год, 8 лет)

темной земле 😂😂

Это овсяноблин, сверху шок паста, и сверху да - творог)

Второе фото пицца на творожном тесте, начинка тунец консервированный и сыр.

vic_kate

Катрин

Мама дочки (9 лет)

И второе фото - это пицца же? Не пойуму, что за начинка

vic_kate

Катрин

Мама дочки (9 лет)

А на темной земле белый снег - это творог на шоколадном блине?

lerok

lerok

Мама троих детей

База 😂

Комментарии

mom4girls

Mom4girls

Мама четверых детей

С середины января без сладкого, мучного , свинину не едим сами ) ушло уже 5 кг ) это невероятно и классно, продолжаю правильно питаться )

mama_lena0711

Елена

Мама троих детей

Тарелки я свои люблю)

lerok

lerok

Мама троих детей

Очень аппетитно😋

vic_kate

Катрин

Мама дочки (9 лет)

Что ни фото - шедевр! Залюбовалась каждым)

А на первом - это творог в чашке и бутер с колбаской?

lerok

lerok

Мама троих детей

Йогурт с чиа и гранолой. Да, бутеры жареной колбасой

vic_kate

Катрин

Мама дочки (9 лет)

оу. Прекрасно!

ms.smit

MS

Мама дочки (9 лет)

Шашлык с баранины тоже ничего

lerok

lerok

Мама троих детей

Да много вариантов, я не буду страдать 😂

irinina_vera

Верина Ирина

С Богом 🙏🏻

Тарелочки - ван лав

lerok

lerok

Мама троих детей

Спасибо🫶🏼

bahmutowa.cris

Кристина

Мама троих детей

Так, пора тоже аскезу брать, после блинной недели 🙈

lerok

lerok

Мама троих детей

Я хоть и старалась себя держать и есть их только утром, но всё равно обожралась 😂

bahmutowa.cris

Кристина

Мама троих детей

Они так и манили "сожри меня" 😂

lerok

lerok

Мама троих детей

да ваще

sveta3000

Светлана

Мама сына (7 лет)

Что бы мы делали, если бы в мире не было яиц?

Это так универсально и быстро и вкусно!

lerok

lerok

Мама троих детей

И многообразно!

life22

Галина

Мама троих детей

Лер, я не помню, может спрашивали уже, у вас тарелки комплектами? Я тут на днях подумала, что охота нового, но я обычно покупаю на 4-6 персон. Обнаружила, что места для посуды нет 😆

lerok

lerok

Мама троих детей

И у меня нет😂пихаю

life22

Галина

Мама троих детей

комплекты таки? Или поштучно?

lerok

lerok

Мама троих детей

комплекты, в основном. Есть несколько наборов только для меня

ec1ip5e

Katerina

Я чет забросила фотать завтраки. Эт вот неделю назад еда, теперь каждый день почти так)))

venera_putilova

Венера Путилова

Мама двоих (1 год, 8 лет)

Обожаю завтраки 🥗 видимо еще яйца и творог 😂

vic_kate

Катрин

Мама дочки (9 лет)

И второе фото - это пицца же? Не пойуму, что за начинка

venera_putilova

Венера Путилова

Мама двоих (1 год, 8 лет)

темной земле 😂😂

Это овсяноблин, сверху шок паста, и сверху да - творог)

Второе фото пицца на творожном тесте, начинка тунец консервированный и сыр.

vic_kate

Катрин

Мама дочки (9 лет)

вот спасибо за идею. Вид прекрасный, слюни на старте

ennmama

Энн

Мама дочки (10 лет)

Ура)

Мам Лера, я с тобой))

От конфет и булок отказалась после первого поста) весь январь без них просидела, вообще отлично было)

Про свинину будет сложнее, но я буду стараться)

vic_kate

Катрин

Мама дочки (9 лет)

Что делаете, когда смотрите на булки, или думаете о них, или идёте мимо пекарни с запахом? Я делаю покер фейс, но чаще сдаюсь. И это бесит

lerok

lerok

Мама троих детей

у меня, например, именно после написания аскезы на бумаге срабатывает заслонка. Нет и всё.

vic_kate

Катрин

Мама дочки (9 лет)

уважаю.

Надо посмотреть технологию написания

sourfanta

Виктория

Мама дочки (2 года)

Сахар не ем с 18 лет, мне 29😂 пару раз в год бывает конфетка, не отрицаю😂 мучное супер редко, как вы думаете, я стройная лань? Вот нихрена 😂

lerok

lerok

Мама троих детей

Я тоже не ем сахар с 16 лет. Но он же есть скрытый: в соусах, маринадах итд. Ну и для меня этот способ очень рабочий.

sourfanta

Виктория

Мама дочки (2 года)

соусы готовые не ем, маринады сама делаю) не сказать, что я совсем хряк 😂 но 4 кг хотелось бы, чтобы отвалились, кбжу соблюдать ад, я не могу белка столько есть, мне плохА, молочка сейчас тоже мимо меня)

Очень здорово, что способ рабочий, действительно, до родов я тоже так делала, все вообще под чистую убирала и килограмчик-два за неделю две🤌

mira85

Ирина

Мама двоих (9 лет, 13 лет)

А прошлая аскеза каковы результаты? До нг которая была?

lerok

lerok

Мама троих детей

Да, очень хорошо ушли объёмы, лёгкость была. Трусы спадывали😂

mira85

Ирина

Мама двоих (9 лет, 13 лет)

Какая прелесть

helga81

Ольга

Мама троих детей

Я не успела позавтракать ((( ещё пока шла от подъезда до машины , у меня замёрзло лицо 🤦‍♀️ глаза и зубы 🤣 вот уж не думала , что буду недовольна погодой 🤣

helga81

Ольга

Мама троих детей

@lerok как то хочется тепла уже )

lerok

lerok

Мама троих детей

скоро уже. Хорошо, что хоть светлее стало😅

helga81

Ольга

Мама троих детей

да , это теперь идёшь на работу светло и с работы можно ещё успеть ))

katia7450

Екатерина

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

За 3 месяца без сладкого и 1 месяц без муки на сколько я похудела? Ни на сколько 🤣 тоже Аскезу брала

lerok

lerok

Мама троих детей

А почему? Манку лопала что ли ?😂

katia7450

Екатерина

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

нет🤣 я не худею так. Только если белка много.120 гр. Но у меня и вес 79 кг и рост 174. 3 тренировки в неделю

lerok

lerok

Мама троих детей

я не сожру столько белка 😅

locoma

Арина

Мама двоих (5 лет, 21 год)

Я с вами. Но у меня уже 24 день. Взяла на 40 дней

lerok

lerok

Мама троих детей

💪💪💪

an.maliva

an.maliva

Мама сына (6 лет)

МамЛера, с прошедшим др🎉 пусть бокал с шЭ всегда будет полон🥂

lerok

lerok

Мама троих детей

Спасибо 🫶🏼🎉