Как я соблюдаю пост до Пасхи: отказ от сахара и свинины
Февральские праздники завершились, а вот зима нет😂❄️, дубак простоит всю неделю. А я, тем временем, ныряю в аскезу до самой Пасхи💜.
Очень символично вышло: свой личный пост совместился с Великим.
Как и всегда, внедряю запрет на белую муку и сахар. Но в этот раз лишаю себя ещё и свинины. Так что никаких булок, конфет, тортов, колбас, шашлыков.
Ну и мысли пусть будут добрые и светлые.
По традиции, покажите свои тарелки😋.
Всех приветствую, товарищи матерЯ👋🏿
#мамаЛератрапезничает
Лучший комментарий
Да, очень хорошо ушли объёмы, лёгкость была. Трусы спадывали😂
Комментарии
Что ни фото - шедевр! Залюбовалась каждым)
А на первом - это творог в чашке и бутер с колбаской?
Я хоть и старалась себя держать и есть их только утром, но всё равно обожралась 😂
Что бы мы делали, если бы в мире не было яиц?
Это так универсально и быстро и вкусно!
Лер, я не помню, может спрашивали уже, у вас тарелки комплектами? Я тут на днях подумала, что охота нового, но я обычно покупаю на 4-6 персон. Обнаружила, что места для посуды нет 😆
@life22, комплекты, в основном. Есть несколько наборов только для меня
@vic_kate, темной земле 😂😂
Это овсяноблин, сверху шок паста, и сверху да - творог)
Второе фото пицца на творожном тесте, начинка тунец консервированный и сыр.
@venera_putilova, вот спасибо за идею. Вид прекрасный, слюни на старте
Ура)
Мам Лера, я с тобой))
От конфет и булок отказалась после первого поста) весь январь без них просидела, вообще отлично было)
Про свинину будет сложнее, но я буду стараться)
Что делаете, когда смотрите на булки, или думаете о них, или идёте мимо пекарни с запахом? Я делаю покер фейс, но чаще сдаюсь. И это бесит
@vic_kate, у меня, например, именно после написания аскезы на бумаге срабатывает заслонка. Нет и всё.
Сахар не ем с 18 лет, мне 29😂 пару раз в год бывает конфетка, не отрицаю😂 мучное супер редко, как вы думаете, я стройная лань? Вот нихрена 😂
Я тоже не ем сахар с 16 лет. Но он же есть скрытый: в соусах, маринадах итд. Ну и для меня этот способ очень рабочий.
@lerok соусы готовые не ем, маринады сама делаю) не сказать, что я совсем хряк 😂 но 4 кг хотелось бы, чтобы отвалились, кбжу соблюдать ад, я не могу белка столько есть, мне плохА, молочка сейчас тоже мимо меня)
Очень здорово, что способ рабочий, действительно, до родов я тоже так делала, все вообще под чистую убирала и килограмчик-два за неделю две🤌
А прошлая аскеза каковы результаты? До нг которая была?
Да, очень хорошо ушли объёмы, лёгкость была. Трусы спадывали😂
Я не успела позавтракать ((( ещё пока шла от подъезда до машины , у меня замёрзло лицо 🤦♀️ глаза и зубы 🤣 вот уж не думала , что буду недовольна погодой 🤣
@lerok да , это теперь идёшь на работу светло и с работы можно ещё успеть ))
За 3 месяца без сладкого и 1 месяц без муки на сколько я похудела? Ни на сколько 🤣 тоже Аскезу брала
@lerok нет🤣 я не худею так. Только если белка много.120 гр. Но у меня и вес 79 кг и рост 174. 3 тренировки в неделю
А прошлая аскеза каковы результаты? До нг которая была?