
На прошлой неделе наш старший сын (абсолютно домашний мальчик), которого я приехала забрать после школы, вдруг сказал: «Я пойду домой пешком»🫣
Это около часа ходьбы. Непростая задача для ребенка, который передвигается по городу исключительно на машине, а трамвай с троллейбусом видел только на картинках.
Первая реакция? Конечно, запретить 🛑 : я уже здесь, машина подана. Зачем этот «героизм»?
И внутри включается знакомое многим «ко-ко-ко» — тревожная материнская часть, которая хочет контролировать, стелить соломку и держать под крылом до пенсии.
Но есть и взрослая часть. Та, которая понимает: прямо сейчас происходит сепарация.
Мальчик делает шаг в свою самостоятельность, идёт свой «тёмный лес» 🌳
В сказках герой всегда уходит в лес один. Это важнейшая инициация во взрослость и в умение строить свою жизнь так, как хочется самому, а не так, как правильно для социума и окружающих.
«Темный лес» - это не про географическую точку, а про психику. Точнее, про ее неосознаваемые «темные» части. Про встречу с неизвестностью и получение опыта «я справился, значит могу претендовать на большее»
Это критически важно!
Каждый из нас обязан пройти эту инициацию. И не единожды за жизнь
Иначе будет либо сломанная воля и удобный, но несчастный человек.
Либо задача «убить внутреннего ребенка чтобы повзрослеть» будет проходить через разрушительные псевдоинициации: алкоголь, наркотики, суицидальное поведение (перебеги дорогу поперек движущегося потока и подобные «развлечения»), случайный секс и т.д.
И знаете что? Эти процессы одинаковы для всех: и для наших детей, и для нас – уже взрослых женщин.
Все мои клиентки тоже стоят у кромки своего «темного леса».
Развод. Потеря денег. Смена профессии. Утрата себя и обнуление ориентиров. Сделала всё правильно, но потеряла себя😓
Типичный кризис середины пути 35–45 лет.
Ощущение: по-старому не работает, а по-новому страшно.
И очень хочется, чтобы кто-то посадил в машину.Сказал: «Не ходи. Опасно. Сиди рядом со мной».
Хочется остаться маленькой и зависимой. Но маленькие так и не начинают жить по своим правилам.
И моя работа не в том, чтобы вести кого-то за руку. И не в том, чтобы решать за вас.
Я не отбираю у клиента его путь.
Но я рядом, когда человек заходит в свой лес.
Я помогаю выдержать тревогу, страх и ужас от необходимости менять свою жизнь. Которая внешне может быть приемлемой и комфортной, а внутри уже непереносимой.
Порой менять приходится очень существенно.
И я помогаю не свернуть обратно. Не уйти в саморазрушение или соглашательство.
А дальше происходит магия (но вообще-то это закономерность).
Человек сам прокладывает маршрут туда, где никогда не был. И проходит его.
Вот и сын дошёл. Сам.
Без моих гениальных указаний, звонков каждый 5 минут или навигатора.
Потому что у делающего первый шаг в темноту в доверии, без страха и ужаса, включается внутренний компас
Это ровно то, что происходит и в терапии с тем, кто умеет водить в темный лес 🌳
Человек перестаёт жить «на силе воли» и начинает пилотировать свою жизнь самостоятельно 🚀
Это другое ощущение.
Не зависимость или ожидание спасателя
А внутренняя опора💪🏼
И да, отпускать страшно.
Но ещё страшнее — прожить жизнь, так и не войдя в свой лес. И не став по-настоящему взрослой. Вручив свою жизнь и ответственность за неё другому человеку. Который сам первый раз живет свою жизнь и в душе не чает, как правильно🤷🏼♀️
👏👏👏👏👏👏👏
Шикарно про темный лес и сепарацию 🫶

ПОДСКАЗКА ОТ МИРА 🦋
Сегодня понедельник - начало новой недели.И я предлагаю вам мягко настроится на свои ощущения, свой внутренний компас, который может стать для вас отличным ориентиром или помощником!
И для этого я приготовила для вас МАК карточки, которые помогут вам чуть лучше понять свою внутреннюю девочку.
1️⃣ Расслабьтесь! И мысленно задайте себе вопрос:
"На что мне следует обратить свое внимание на этой неделе? Что важно сейчас моей внутренней девочке?"
2️⃣ Выберите номер карточки от 1 ...

ПОДСКАЗКА ОТ МИРА 🦋
Девочки, вот и началась первая рабочая неделя в новом 2023 году!
И я предлагаю вам мягко настроится на свои ощущения, свой внутренний компас, который может стать для вас отличным ориентиром или помощником!
И для этого я приготовила для вас очень нежные и красивые МАК карточки с прекрасными цветами и важными фразами.
1️⃣ Расслабьтесь! И мысленно задайте себе вопрос:
"На что мне следует обратить свое внимание на этой неделе? Что важного мне сейчас хочет сообщить мир?"
2️⃣ Выб...
Как считаете, обязан ли ребенок делиться своими игрушками на площадке, например?
Как объяснить ребенку в два года, что ему вернут его игрушку? Как избежать историк по сему поводу?
А как объяснить ребенку, маленькому, что надо спросить? Даже если он еще не говорит? Темный лес какой-то, это воспитание.
Или считаете, что не надо делиться, если так, то почему?
Мне не совсем понятно, как правильно. С одной стороны, вроде как дать поиграть, это хорошо. Но с другой то, ребенок не понимает, с чего это...

ПОДСКАЗКА ОТ МИРА 🦋
Девочки, сегодня понедельник - начало новой недели!
И я предлагаю вам мягко настроится на свои ощущения, свой внутренний компас, который может стать для вас отличным ориентиром или помощником!
И для этого я приготовила для вас очень нежные и красивые МАК карточки с прекрасными цветами и важными фразами.
1️⃣ Расслабьтесь! И мысленно задайте себе вопрос:
"На что мне следует обратить свое внимание на этой неделе? Что важного мне сейчас хочет сообщить мир?"
2️⃣ Выберите номер ...

ПОДСКАЗКА ОТ МИРА 🦋
Девочки, сегодня понедельник - начало новой недели!
И я предлагаю вам мягко настроится на свои ощущения, свой внутренний компас, который может стать для вас отличным ориентиром или помощником!
И для этого я приготовила для вас очень нежные МАК карточки с цветочными посланиями.
1️⃣ Расслабьтесь! И мысленно задайте себе вопрос:
"На что мне следует обратить свое внимание на этой неделе? Что важного мне сейчас хочет сообщить мир?"
2️⃣ Выберите номер карточки от 1 до 50 и напи...
Все верно!