diana___204
Диана·Мама дочки (3 года)
Как снять стресс маме, если нельзя пить и курить? Советы
Я стала очень злая , агрессивная,завожусь с пол оборота .столько всего происходит а я не могу стресс с себя снять.сказали половой покой , не покурить , не выпить …а как вы снимаете стресс 🤡может мне что пригодиться
Комментарии
Заняться шопингом,сходить музыку послушать или в театр. Помедитировать. Ещё можно сходить на саундхиллинг,хорошо успокаивают очень.
Нравится Ответить
Массаж 🥰
Ванну принять
Погулять в красивом месте
Потанцевать
Посплетничать с подругой
Посмотреть сериал
И много всего еще
Нравится Ответить
Привычка вещи детские перебирать :)ну или покупать что то мелкой .а так таблетка валерьянки переодически