Как снять стресс маме, если нельзя пить и курить? Советы

Question

Я стала очень злая , агрессивная,завожусь с пол оборота .столько всего происходит а я не могу стресс с себя снять.сказали половой покой , не покурить , не выпить …а как вы снимаете стресс 🤡может мне что пригодиться

Ekaterina · Answer

Привычка вещи детские перебирать :)ну или покупать что то мелкой .а так таблетка валерьянки переодически

Александра · Answer

Спорт

Ирина · Answer

пить магний, медитировать)

Татьяна · Answer

Магний пью 😂 все на нем бедном держится тоже бесит все

Ксюша · Answer

Поесть сладкое

Алла · Answer

Алмазная мозаика? Вышивка? 😌

Катя · Answer

Заняться шопингом,сходить музыку послушать или в театр. Помедитировать. Ещё можно сходить на саундхиллинг,хорошо успокаивают очень.

Эля · Answer

Стресс снимают деньги в этом случае 🙈

Наиля · Answer

Массаж 🥰
Ванну принять 
Погулять в красивом месте 
Потанцевать 
Посплетничать с подругой 
Посмотреть сериал 
И много всего еще

Как снять стресс маме, если нельзя пить и курить? Советы

Комментарии