Какие витамины для мам выбрать при упадке сил и выпадении волос

Вам лучше всего будет на дефициты сдать и уже по потребности пить. Для волос отдельно кроме железа и витамина д я пила еще биотин. И пробиотик энтеролактис, он усвояемость улучшает и убирает побочки от того же железа)

Фортедетрим. Чаще всего из-за дефицита д волосы выпадают.

Опти вумен

От Vitamir витаминный комплекс а-zn для женщин беру. Он и для общего укрепления и на кожу с волосами хорошо действует

Ту пер Дей хороший комплекс

Здесь бывает @farmavit,

Комплекс витамина В меня спас

Супрадин