Что помогает от бессонницы после родов: советы мам
Всем привет, помогите советом , не могу спать, все время просыпаюсь, девочки что Вам помогло справиться с бессонницей, именно из препаратов, без рецепта. Сильно устаю … а спать не могу … словила стресс и скорей всего послеродовая депрессия у меня….малышь спит уже более менее , а я вот нет…. Купила в аптеке Реслип - не помог и еще до кучи утром голова ватная… К врачу пойду, как только у мужа будут выходные, а так не спать каждую ночь - кошмар …. Я вся разбита
Комментарии
Магний В6 форте. Прям 4 раза в день пить. До 3х месяцев можно, без перерывно.
Я вот уже месяц пью. Хотя бы спать стала, от этого и спокойнее стала.
Я кстати такая же. Чем больше устаю, тем тяжелее спать. Или вообще не могу уснуть. А родные не понимают. Говорят если б хотела спать, то спала бы
Я сейчас на мелатонине. Но я хз как он с гв совместим, если оно у вас есть
Девочки помогите, молоко пропало, дочь спать уложить не могу. Что делать?(((
Что читали взахлёб?
У меня книжная тоска.
Не могу найти ничего интересного. Начинаю читать и бросаю.
Поделитесь, что в последнее время читали взахлёб. Чтоб не спать и откладывать все дела.
И я хочу поныть 😭😭😭😭 как я устала , спать не могу,ходить тяжело,все раздражает ,вчера вообще так нервничать стала от того что хочу спать а место найти не могу😱😭😭а ещё эта погода .На завтра опять снега ❄️❄️ а так страшно 😳 от роддома далековато , машины есть и уехать с можем но вообще я просто уже устала ( изжога уже просто без перерыва 😭😭а нам уже 40я неделька 😭
Как отучить ребенка спать с родителями: мнение мам
Накопилось, не могу молчать! Хочу спросить!!!
Что правит этими людьми, которые приучают детей спать с ними в кровати, потому что : так удобнее, лень вставать, он же маленький , ему нужна мать и тд. А потом просят совета и жалуются как отучить ребенка спать с родителями???? Ну вы же сами его приучили!!!! Не делайте этого и все будет хорошо!!!!!
Как бороться с храпом?
Я устала от храпа мужа, помогите.
Каждый раз говорить ему, на 5 минут тишина а потом начинает проезжать паровоз
Спать не могу😭
Посмотрите ещё подкаст о послеродовой депрессии ссылка мне помог он