Что приготовить на пост: простые рецепты без мяса
Кто-то держит пост?
Поделитесь рецепта не сложными 🫰🏻🥰
Хочу в этом году отказаться только от мяса, муж уже второй год поститься, говорит такая легкость прям
Я это делаю не по всем правилам, но раз в заведениях есть возможность покупать постные продукты, почему бы и нет, просто дать организму отдых от мяса )
Лучший комментарий
Божьей помощи🙏 каждый постится по силам, вы молодец что решились, пусть у вас все получится
Комментарии
Лобио из фасоли👍🔥 я делаю так.
Отварить фасоль, добавить кинза, петрушку, толченый грецкий орех, жаренный лук (по-больше) лимонный сок, соль и перец. Очень вкусно и сытно
Благодарю, прям пока читала захотелось срочно приготовить 🥰🫰🏻🙏🏻
Смотрите рецепты с бобами разных видов, хорошо заменят белок и много вкусных рецептов есть) Сою можно попробовать, некоторым нравится. И морские гады, они спасают прям, когда мясо нельзя)
Посмотрите индийскую кухню. Там очень много идей.
Блюда с бобовыми очень разнообразили меню. Особенно чечевица разных видов и блюда с пророщенным машем.
Понравились идеи вегетарианцев: сейтан, майонез на белой фасоли, "рыбные" палочки из тофу, десерты с урбечем из кешью.
В вк есть группа с постными рецептами, рекомендую🌸 ссылка
Божьей помощи🙏 каждый постится по силам, вы молодец что решились, пусть у вас все получится
Пост не равно разгрузочные дни, там много от чего отказываются по другим соображениям.
Уже второй пост попадается. Мне кажется многие с диетой его путают
Это у вас такой пост? Что-то нельзя есть, но что-то можно?) Я просто не знаю, но по сравнению с нашим это совсем не пост у вас, который идет сейчас у нас🥲
Сравнивать у кого лучше, у кого хуже не совсем этично)
В православный пост, сейчас он будет 48 дней , нельзя есть ничего животного происхождения. Мясо, рыба, морепродукты, яйца, молочку, сыр, масло сливочное, даже растительное масло почему то. Есть дни, когда нельзя есть ничего абсолютно. Есть пару дней, где есть послабления в виде разрешения на рыбу, сыр и на растительное масло.
Ваш пост по своему сложен, наш по своему.
Тяжело есть только растительное очень длительно, организм истощается, тк практически ничего есть нельзя, полноценных приемов пищи нет.
Организму не нужен отдых от мяса. Пост это совсем другая история, которая никак не связана с здоровьем.
Благодарю за ваш комментарий, лично для меня мясо ощущается тяжестью, поэтому хочу отказаться от него
Есть люди и вегетарианцы, веганы и тд
@_juliastepanenkocoach_, Тогда Вам нужно намного глубже разобраться в вопросе, а не просто отказаться от мяса и есть картошку с огурцами.
Организму нужен белок и жиры, углеводы на последнем месте. И нужно выстроить питание так, чтобы белок организм получал
Я это знаю, я еще кормлю грудью, и по всем правилам держать пост не хочу
Организму не нужен отдых от мяса. Пост это совсем другая история, которая никак не связана с здоровьем.