Что делать, если засыпаешь за 5 минут от хронической усталости?
Девочки, забеспокоилась я вот о чём. Младшая редко когда спит всю ночь. Точнее она спит всю ночь, но часто просыпается, чтобы я дала ей грудь и взяла с собой спать. Когда она спит со мной, то сон соответственно чуткий. И в принципе я ложусь достаточно поздно. Я всегда засыпала быстро. 5-10 минут и я сплю. Но в последнее время часто случается такое, что я реально в прямом смысле только прикасаюсь к подушке и уже сплю. Вот и вчера так случилось, только я уснула в 22 с копейками. Я помню как я засыпала. Беспокоит то, что быстро засыпаю. Это не есть хорошо. Понятно, что у меня хроническая усталость и недосып. У кого так же было, что делали? Назначали лечение какое-то?
Комментарии
@rinkaiva, @manunyashe4ka @lol79 быстрое засыпание это не хорошо. Это тоже нужно лечить
Проблема когда засыпаешь долго, а у вас все хорошо)
Зачем лечение? Это нормально с вашей ситуации, хотите дольше засыпать - ложитесь раньше )))
Я не могу спать по ночам, что делать?
Я стала ненавидить ночь 😀
34 недели, ночью практически не сплю, не как не удобно. Уже и на полу попробовала поспать 😀 толку нет 👎
Кто не спит? Давайте пообщаемся хоть что ли 😃
Стимуляция родов: как быстро родили и каково это?
Доброй ночи всем кто засыпает и кто не спит))) кому то стимулировали роды?) Каково это?) как быстро родили?
Чем ближе к родам тем больше сна )ночь сплю день сплю )))и лень какая то напала ))) односрочницы вы как?тоже спите ?😅💤💤😴
Побочки АД: как я сплю?
Вторая неделя приёма АД.
Не жду его действия, ещё рано.
Да и в целом мне норм, у меня не всё так критично.
Зато побочки в самом разгаре: тошнит, иногда сильно и отменяю планы. Тремор рук и вообще руки иногда болят. Сладковатый, противный привкус во рту если пью кофе.
Болело в области сердца пару раз ощутимо.
Та кошмарная боль в лице, с которой я пришла к неврологу, пропала и ни разу не было. Чудеса.
Также есть огромный плюс от приёма триттико: я три ночи подряд сплю! Засыпаю и сплю всю но...
У кого во время Б сбился сон? Плохо сплю по ночам и кошмаааары порой мучают😵на ночь ничего такого не смотрю...
При чем днем сплю очень даже хорошо😂
Как восстановить режим?
Малыш спит ночью, а я нет
А днем все наоборот
Засыпаю под пиночки😍
У меня бессоница была, на фоне стресса, я лечила анвифеном. Сплю теперь хорошо. Может и у вас тревожное состояние, накопившаяся усталость