Блин я после родов выглядела лучше чем сейчас!
Хочу постройнеть.
Но высокий тестостерон дает своё.
Сдала все анализы какие могла.
И их плохих показателей только узи и тестостерон.
Спкя.
Даже если неделями не ем. Не худею.
Да и в принципе я ем не много😒
coolcoolМама сына (8 лет)
Мой нутрицолог говорит
Не худеют лишь только тогда когда нет дефицита калорий , был бы дефицит вы бы худели даже несмотря на гормоны
ОльгаМама дочки (8 лет)
Пойду погуглю что значит дефицит калорий))
…..Мама дочки (9 лет)
Голодание это ни есть диета. Попробуйте пересмотреть питание. Даже диетологи говорят, если не помогает одна диета значит пробуйте другое что подойдет вашему организму.
Мало есть нельзя, лучше регулярно в одно и тоже время, можно на интервальном голодании с 12 до 18:00 два раза в день кушать, полезную правильную еду. Попробуйте так месяц
ЖансаяМама троих детей
Да все верно, попробуйте исключить глютен , вес сразу вниз пойдет, вызывает воспаление в ЖКТ и повышает инсулинорезистентность
ОльгаМама дочки (8 лет)
Ну вот примерно так и ем
Но не сильно правильную еду)
Обычную, но такими мелкими порциями. Раза 3 с 10 утра до 6 вечера
Но пока тестостерон не будет низком
Толку не будет
Женщина беспокоится, может ли прием мужем тестостерона и ХГЧ вызвать аномалии плода или замершую беременность. Читайте мнения и советы мам на эту тему!
Девочки, я вообще не ем 1. Не ем масло сливочное и домаш.тоже не ем🧈 2. Не люблю баклажаны 3. Не люблю Кумыс 4. Не люблю сладкий перец вообще 5. Не люблю кинзу и петрушку 6. Не ем конфеты вообще 7. Не люблю мармеладки В общем много чего я не ем и не люблю, а вы что не едите?
Как лечили/лечат повышенный тестостерон, кортизол и ДГЭА-С?
Я расцветаю блин 🙈 прыщики появились на лице- это значит мальчик будет? Влияние тестостерона?
И вновь я, и вновь с вопросом. Повышенный тестостерон 4,57нмоль До беременности был 4,30( 04.09.20) Врач в платной клинике назначает метипред, говорит, что если принимать не буду исходы не очень. И так вопрос, кто-нибудь пил его?У кого-нибудь был такой тестостерон? Что делали? В ЖК сказали, что не нужно пить его и ответственность за него они брать не будут. Хэлп🙏🏽😭
coolcool·Мама сына (8 лет)
Правильный дефицит калорий -10%, 20% от нормы сделает свое дело
·Ответить