Послеродовая депрессия: статистика и как помочь подруге-маме

Я тут посмотрела мини-сериал «Маленькие катастрофы». Он про то, о чем мы редко говорим вслух - про послеродовую депрессию.

Знаете, я залезла в статистику по России за последний год - и просто волосы дыбом. Огромный процент женщин сталкивается с этим состоянием. И самое страшное: каждая пятая мама в тяжелой форме ПРД думает о самых страшных вещах. Цифры растут, а мы всё еще стесняемся говорить об этом😥

Поэтому, пожалуйста, помните: если тебе КАЖЕТСЯ, что твоей подруге-маме нужна помощь - тебе не кажется.

ТЕБЕ НЕ КАЖЕТСЯ.

Просто спроси её сегодня. Не для галочки, а по-настоящему: «Как ты?» Дай ей понять, что она не одна. Иногда одно это спасает жизнь.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

И да, обязательно посмотрите этот мини-сериал. «Маленькие катастрофы». Искренний рекомендасьён