Паническая атака после поста про смерть: как справиться?
Сегодня проснулась в настроении, пока девчули спали решила поваляться и почитать мамлайф.
В топе был пост про смерть.
Сперва я решила почитать из любопытства, что про это думают люди, но после одного комментария я представила все это и у меня появился страх, меня затрясло, появились покалывания в конечностях и щеках, стало трудно дышать и я не знала куда себя деть... сколько было по времени такое состояние - не знаю. Даже тот комментарий не могу вспомнить.
Теперь целый день хожу потерянная.
Катиша·
Мама троих детей
Паническая атака, наверное (((
Просто Света··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Не знаю как проработать с собой эту тему😔
Катиша··
Мама троих детей
Это к психологу надо.
Просто Света··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Так дело то в том, что в целом я знаю все то, но когда начинаю представлять что это все временно - прям писец. Пульс бешеный просто.
Юлия Штайнбах ·
Мама двоих (7 лет, 8 лет)
Паничка
Dasha_mamadavida&emilya😍·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Я вообще сразу пропускаю это.. Я очень тревожный человек...
Катерина··
Даааа
Я тоже
Как вижу, что-то мрачное или печальное пролистываю сразу
И это не только в мамлайф
Вообще везде
До первой беременности кстати не было такого
Dasha_mamadavida&emilya😍··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Тоже самое
Мария·
Мама сына (7 лет), беременна (33 нед.)
А что там было? Я что-то пропустила