Что делать, если дети болеют и мама не спит 4 дня подряд

Капец устала😬😩

Младшие заболели😓 темпа 39 4й день как в тумане. Ночью норм не спим. Младший вообще ничего не кушает второй день😭 капец капризные, весь день плачут, истерят. Айка можно я выйду в окно😭😭😭 из за того, что норм не сплю голова болит. Вчера ночью спала всего час и сегодня туплю весь день🙄

Сейчас дети уснули, а у меня сна ни в одном глазу🤥🫠