Мадина🌷
madina.99
Мадина🌷·Мама дочки (5 лет)

Как избавиться от сутулости после работы в магазине?

Девочки всем привет🌷

Скажите пожалуйста кто как спасается от сутулости😭

Я раньше никогда не сутулилась, как начала работать в магазине, ну сидим практически всегда. У меня спина теперь сутулая😭и у меня стресс, тошно смотреть на себя.

Купила корсет себе, ношу его. Но не вижу результата. Стараюсь следить за этим. Но все равно все забывается 😭

Комментарии

patilda_r
Патильда·Мама сына (3 года)

Я твои записи вообще не видела. Я скину тебе в инст одно видео, а так на ютубе набери и делай упражнения которые там показывают, зарядка каждый день обязательно по 15 мин хотя бы

Нравится Ответить
marivakh
Mari·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Зарядка, растяжка, массажи

Нравится Ответить
madina.99
Мадина🌷·Мама дочки (5 лет)

Это в Кизилюрте у нас, новостройка

Никак не поставят лифт

Нравится Ответить
madina.99
Мадина🌷·Мама дочки (5 лет)

У меня это все начало происходить и после остеохондроза, я живу на 7 этаже без лифта и каждый раз что то нужно нести наверх тяжелое легкое вообще все. И сидячая работа добивает

Нравится Ответить
milka199
Milka·Мама двоих (3 года, 8 лет)

А где такие дома у нас еще остались, ужас 😩 7 этаж каждый раз подниматься

Нравится Ответить
madina.99
Мадина🌷·Мама дочки (5 лет)

@milka199, уже 6 лет живу я тут 😭💔

Нравится Ответить
smagiyeva
мирра·Мама двоих (3 года, 12 лет)

Айкуне

Нравится Ответить
mmm_13
Mmm 13·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Остеопат

Нравится Ответить
madina.99
Мадина🌷·Мама дочки (5 лет)

@mmm_13, а это не больно интересно

Нравится Ответить
mmm_13
Mmm 13·Мама двоих (3 года, 5 лет)

@madina.99, очень больно говорят

Нравится Ответить
madina.99
Мадина🌷·Мама дочки (5 лет)

@mmm_13, блин, где больно не хочу я🤣

Нравится Ответить
kepler452
Kepler452·Мама двоих (9 лет, 10 лет)

Корсет это дополнение к основному и больше пару часов в день его нельзя носить . Нужен спорт

Нравится Ответить
madina.99
Мадина🌷·Мама дочки (5 лет)

Тренажерный зал?

Нравится Ответить
Читайте также
Галадриэль
moonnight
Галадриэль·Мама сына (2 года)
post image

Всем привет!

Мне нужны реальные отзывы о занятиях Меланнет🙌🏻🙌🏻

Девочки не сутулитесь, делайте что-то со своей осанкой😭😭!

3
jaansaya Здесь девочка скидывала видео с ее курсов. Загрузила себе ,но ничего кроме валика не делала. Валик супер
oksana_kk В инста saltik_tleubayeva писала отзыв, что ори со своей Мамой занимаются по ее программе и она очень
aidu__95 Вы купили ее марафон?) Мне тоже интересно,тоже давно хочу💛
Читать все 42 комментария →
Яна Ермолаева
yanaermolaeva
Яна Ермолаева·Мама двоих (младенец)

Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭

3318201
evelin_a 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 до слез повеселили, спасибо
svetlanageorgievna22 Давно я так не смеялась, спасибо !)🤣
ksuletters А он до этого ни разу этого не делал 😳 как такое возможно? Мой с роддома это
Читать все 1691 комментарий →
Пахарь
aifantik
Пахарь ·Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Как отучить ребенка дышать ртом и исправить челюсть

Как заставить ребенка не дышать ртом?(( у него челюсть уже как будто меняется из за этого, и сутулится((( как помочь, это у меня старший

111
raikinn Вот у нас аденоиды были мы удалили но дочка все так же дышит ртом
mrssmith001 К Лору!Может аденоиды у него и он задыхается,поэтому ротиком дышит
mama_papa_docha У дочи тоже прикус испортился, мезиальный прикус стал, рот открытый был постоянно, аденоиды 2-3 ст, удалили, одели
Читать все 107 комментариев →
Марина
madlen22
Марина

Что делать, если дочь сутулится?

post image

Мои старшие, сын доча, и я. Ну как она сутулится 😭😭😭😭 Я просто не знаю что с ней делать. Ругаю ее всегда😤 Фотку испортила.

141
hadyaa Упражнения есть для спины. И пояса
jecksa После замужества исправится может 😅 мы с сестрой так же , но после замужества держим спину ровно
razet. Ма шаа Аллах1, красивые Сколько тебе лет?
Читать все 25 комментариев →