Как найти силы, когда всё бесит: усталость мамы на работе и дома
Девочки, ну скажите мне, что я не одна такая. На работе все через силу, через стресс, все бесят. Домой приходишь, а там поле не паханное. Надо накормить всех, убраться и уроки сделать. Я просыпаюсь уже уставшей. Где вы силы берете? Ну не могу же быть я единственной, которой всё в тягость?
Комментарии
Так все женщины живут, которые работают. Мы с мужем решили, что для нашей семьи лучше чтоб я не работала, сидела с детьми. Просто им лучше, когда я не ору 😂атмосфера в семье другая. Постоянно замученная жена и мама в семье плохо влияет на климат. Муж не может убираться и готовить, не умеет (( за ним все переделывать надо(( Никакой помощи извне нет(( невозможно работать 24 ч в сутки.
Так же уставала по страшному, ничего не радовало. Мне помогает периодически пропивать курсом элькар. Больше не устаю и в целом чувствую себя гораздо бодрее. Все дела делаю легко, на всё силы есть.
Работа и домашние дела не должны нарушать режим сна. Я после работы сразу ложусь спать на час. Это уже на камне высечено, что мама должна поспать, все дела потом. И да, Элькар хорошо помогает чувствовать себя бодрее. Утром легко просыпаюсь и в течение дня хорошо себя чувствую.
Такая же, вроде отработала 3 дня, а сил нет. Я просто забиваю на часть обязанностей по дому, а иногда и по работе, иначе я буду выжитая, как лимон.
А ещё когда ты сама болеешь, ещё и ребёнок болеет, ещё и надо один фиг сделать всё, (ну лично я не могу когда не чисто и не приготовлено), ещё за ребёнком поухаживать больным, это вообще жопа) в мыле)
Всё тоже самое , конечно же не одна, это обычная жизнь обычной мамы😁
Сегодня пока я загрузила посудомойку, загрузила стиралку, убрала под мисками и лотком кошки, помыла лоток, почистила робот пылесос, запустила его
Муж лежал и играл в покер
Бляха
Может я тоже так хочу
Просто чтобы все делалось, а я буду в покер играть
@lunana, да надо уже начинать
С рождением малыша иначе будет хаус
Тоже самое. Спасает кофе и адреналин. Ну и забить на часть домашних дел
Конечно не одна. Я тоже не знаю, где брать силы. Все таки это не просто совмещать работу и детей. Завидую тем, кто может себе позволить сидеть дома, уделять внимание детям, заниматься хобби как работой не ради денег
Удаленка - моё всё.
Встала, всех проводила, обратно в кроватку. Дела, уборка, готовка в течение дня потихоньку. В магаз съездить, за детьми, на секции свозить, всё параллельно работе. Уроки сам делает.
Самая разумная организация маминого времени, вы молодец
Вы так ведете себя, как будто бы ваши ресурсы неисчерпаемы. Не надо быть идеальной во всем. А еще неплохо бы проверить гемоглобин, его недостаток может давать слабость. А еще мне терапевт говорил, что нужно поддержать энергетический обмен в организме. Для этого назначил Элькар. Пью его и постепенно силы возвращаются.