Как найти силы, когда всё бесит: усталость мамы на работе и дома
Девочки, ну скажите мне, что я не одна такая. На работе все через силу, через стресс, все бесят. Домой приходишь, а там поле не паханное. Надо накормить всех, убраться и уроки сделать. Я просыпаюсь уже уставшей. Где вы силы берете? Ну не могу же быть я единственной, которой всё в тягость?
sveta·
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Удаленка - моё всё.
Встала, всех проводила, обратно в кроватку. Дела, уборка, готовка в течение дня потихоньку. В магаз съездить, за детьми, на секции свозить, всё параллельно работе. Уроки сам делает.
Карина··
Мама сына-младенца
Интересно ,а где вы работаете на удаленке?)
sveta··
Мама двоих (4 года, 9 лет)
международные грузоперевозки и ВЭД
Екатерина ··
Мама двоих (1 год, 22 года)
Самая разумная организация маминого времени, вы молодец
Marina·
Мама двоих (6 лет, 7 лет)
Конечно не одна. Я тоже не знаю, где брать силы. Все таки это не просто совмещать работу и детей. Завидую тем, кто может себе позволить сидеть дома, уделять внимание детям, заниматься хобби как работой не ради денег
Александра·
Мама дочки (5 лет)
Тоже самое. Спасает кофе и адреналин. Ну и забить на часть домашних дел
Unknown User·
В ожидании первенца
Сегодня пока я загрузила посудомойку, загрузила стиралку, убрала под мисками и лотком кошки, помыла лоток, почистила робот пылесос, запустила его
Муж лежал и играл в покер
Бляха
Может я тоже так хочу
Просто чтобы все делалось, а я буду в покер играть
sveta··
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Так скажите ему об этом 🤷♀️.
Делегируйте 🤷♀️
Unknown User··
В ожидании первенца
да надо уже начинать
С рождением малыша иначе будет хаус
Анастасия·
Я с вами 😒
Ежа·
Такая же, вроде отработала 3 дня, а сил нет. Я просто забиваю на часть обязанностей по дому, а иногда и по работе, иначе я буду выжитая, как лимон.
natali·
Мама сына-младенца
Это погода еще такая и нехватка витаминов сказывается
Mysek·
Я минут через 15 после того как встала уже устала.
Екатерина ·
Мама двоих (1 год, 22 года)
Витамин д и цинк попейте
Валерия·
Так же уставала по страшному, ничего не радовало. Мне помогает периодически пропивать курсом элькар. Больше не устаю и в целом чувствую себя гораздо бодрее. Все дела делаю легко, на всё силы есть.
Вера ··
Работа и домашние дела не должны нарушать режим сна. Я после работы сразу ложусь спать на час. Это уже на камне высечено, что мама должна поспать, все дела потом. И да, Элькар хорошо помогает чувствовать себя бодрее. Утром легко просыпаюсь и в течение дня хорошо себя чувствую.
Александра·
Мама дочки (5 лет), беременна (22 нед.)
Так все женщины живут, которые работают. Мы с мужем решили, что для нашей семьи лучше чтоб я не работала, сидела с детьми. Просто им лучше, когда я не ору 😂атмосфера в семье другая. Постоянно замученная жена и мама в семье плохо влияет на климат. Муж не может убираться и готовить, не умеет (( за ним все переделывать надо(( Никакой помощи извне нет(( невозможно работать 24 ч в сутки.
Фоменко Елена·
Мама сына (2 года)
Вы так ведете себя, как будто бы ваши ресурсы неисчерпаемы. Не надо быть идеальной во всем. А еще неплохо бы проверить гемоглобин, его недостаток может давать слабость. А еще мне терапевт говорил, что нужно поддержать энергетический обмен в организме. Для этого назначил Элькар. Пью его и постепенно силы возвращаются.