Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мама
Мама
Мама двоих (4 года, 9 лет)

Как понять, что живешь в абьюзе 10 лет: история и поддержка

Земля уходит из под ног. Я просто одним днем поняла, что больше 10 лет живу в абьюзе. Как пелена с глаз упала. Пишу здесь, потому что не готова это обсудить с близкими. Не понимаю, что мне делать дальше, в душе просто дыра. Я в таком ужасе, мне так больно.

Я всегда считала наши отношения зрелыми и осознанными, гордилась нашей семьей. Но так ошибалась, не передать словами моих чувств.

60

Комментарии

u.kult

Юлия

Мама троих детей

Посмотрите шоу «быть джиганом и Оксаной». Понимаю, как кринжово звучит этот совет, но она там как будто то же самое чувствует и проживает, может позволит увидеть ситуацию со стороны

valevale

Valentina

Мама двоих (3 года, 9 лет)

А если вы с кем-то общаетесь, то муж это запрещает? Читает ваш телефон?

mango28

Мама

Мама двоих (4 года, 9 лет)

@angelina_psiholog, спасибо. Возможно дело в деструктивной семье.

angelina_psiholog

Ангелина

Мама троих детей

анализируйте. Нельзя взять и засунуть подальше наши чувства; они будут давать о себе знать. Всегда начинаем с себя

mango28

Мама

Мама двоих (4 года, 9 лет)

благодарю 🙏

anunya25

Анна

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Мало вводных. Вы вдруг осознали, не понятно как и что произошло. Говорить с мужем пробовали? Или сразу диагноз-абьюзер.

mango28

Мама

Мама двоих (4 года, 9 лет)

Вот, готовлю речь уже несколько дней.

iraira_kl

irina -kl

Мама дочки (4 года)

А вы не хотите начать пробовать человеку давать жесткий отпор и ставить на место?

У меня похожая история, лет 6 я была примерной и очень покладистой женой, все гадости пропускала мимо ушей.

Когда поняла, что дальше так нельзя, начала показывать словами и действиями, что такую х.ню я дальше терпеть не намерена. Не подбирая слов орала и в ответ и слова летели как кинжалы.

Хотя я была такой спокойной и терпеливой.

Не поверите, последний год муж шелковый, и свои гадкие слова стал контролировать, потому что понял, в ответ я уже не промолчу и не кивну головой.

И либо жена уходит, либо он меняет свое поведение

bulkakin2

Саша

Мама двоих (4 года, 25 лет)

Я иногда думаю, что нам облегчает диагностику самое определение Абьюз..булинг и прочие американизмы.

А такое явление , как отношение скотское, потребительское, озабоченность ради тра❌ и наорать тут же..

Фу.. Перечислять долго.

angelina_psiholog

Ангелина

Мама троих детей

Начать помогать себе. Вот я это поняла . Как я это поняла ? Что я с этим хотела бы сделать?

mango28

Мама

Мама двоих (4 года, 9 лет)

Я бы хотела чтобы изменился мой муж, но я с этим ничего поделать не смогу, увы. Только он. Я могу только уйти или остаться.

angelina_psiholog

Ангелина

Мама троих детей

муж такой, какой есть. Вы его по каким-то причинам выбрали , у вас дети, все не просто так. Иногда кажется, я в себе разобралась , пусть теперь он!

Семья это система. Почему-то вы играете в одну игру , годами . (Какой абъюз? Вас бьют? Унижают? Жёсткий контроль?).

mango28

Мама

Мама двоих (4 года, 9 лет)

ну не всегда же должно доходить до таких крайностей, чтобы признать абьюзивное отношение. Он просто знает, что я не потерплю такие крайности. И вообще я очень надеюсь, что то что происходит он не осознает, просто паттерны от детских травм из его детства.

darina-mandarina

Дарина

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Я тоже резко в один день поняла, что потратила 10 лет на жизнь в слезах, соплях, постоянном обесценивании… у меня 2 детей, мне около 30 лет и еще 10 лет на это я тратить не хочу. И ушла

angelina_psiholog

Ангелина

Мама троих детей

@mango28 хорошо. Сейчас у вас яркие эмоции , но так вышло, такой партнер. Надо подумать , как я себе могу помочь? Точно это это абъюз? (Слово то модное )

mango28

Мама

Мама двоих (4 года, 9 лет)

@natalinalove_, ограничил мою жизнь только семьей и домом.

Любой мой выход в свет сопровождается недовольством. У меня почти не осталось приятельниц и подруг. Только друзья семьи.

mango28

Мама

Мама двоих (4 года, 9 лет)

ну если человек замкнул мою жизнь, значит абьюз. Не такой яркий и кричащий, но это он.

irina.aniri

Ирина

Мама сына (5 лет)

Ищите «своего» психолога. Помогает .

mango28

Мама

Мама двоих (4 года, 9 лет)

да, у него всё хорошо, это я всегда преувеличиваю, слишком чувствительна и т д

irina.aniri

Ирина

Мама сына (5 лет)

боб есть ли свое жилье и работа ?

mango28

Мама

Мама двоих (4 года, 9 лет)

своего жилья нет, работа есть.

lumyra

Маша

Мама двоих (6 лет, 9 лет)

На мой взгляд, все зависит от масштаба бедствия. Если вдруг ваш абьюзер стал вдруг абьюзером, и наносит относительно не значительный моральный вред, то я бы поговорила.

А если все куда сложнее, то нужно искать пути отхода.

Первое, понимать как будешь воспитывать детей, в случае если ударишься в бега.

Второе, какая возможность есть скрыться, и потом объявиться где-то под прикрытием юристов.

Третье, возможно неоьходима психологическая помощь, и материальная, тогда искать АНО и гос организации, помогающие семьям в подобной ситуации.

mango28

Мама

Мама двоих (4 года, 9 лет)

он не запрещает. Он создает такие условия что мне уже самой никуда не хочется.

Например, иду в театр, а приходя домой, вместо того чтобы спросить впечатления от спектакля, он начинает цепляться, вовремя не ответила на звонок или смс, задержалась и т д. В общем вызывает во мне чувство вины за мой выход.

Прям запретить не хватит духу у него.

lumyra

Маша

Мама двоих (6 лет, 9 лет)

это единственное обстоятельство, что заставляет Вас считать, что Вы в абтзивных отношениях? Только то, что он вынуждает вас своим поведением после сидеть дома?

mango28

Мама

Мама двоих (4 года, 9 лет)

это одно из основных моментов, и это распространяется не только на подруг, но и на работу, например, ему не нравится, что я могу пойти на конференцию научную, тоже по поведению вижу негатив. Есть момент с ревностью.

lerok1

Валерия

Мама двоих (2 года, 10 лет)

☹️

bulkakin2

Саша

Мама двоих (4 года, 25 лет)

Извините.. А как Вы вдруг осознали?

hrum

Лера

Мама двоих (2 года, 8 лет)

Мне тоже кажется, что такое нельзя осознать вдруг) должны были быть звоночки

mango28

Мама

Мама двоих (4 года, 9 лет)

были звоночки, безусловно, но эти звоночки я услышала только сейчас.

hrum

Лера

Мама двоих (2 года, 8 лет)

понимаю, скорее всего просто не хотелось верить, что что-то не так( по себе знаю

Помогите с собакой!

Девочки !!! Я очень очень сильно прошу топ или репост !!! Очень ждём собаку дома !!!! Простите за пост НО Это наша последняя надежда

Девочки, Вам кто нибудь из родственников, предлагал помощь, после того как родите, мама, сестра, или сами с мужем…

Девочки, Вам кто нибудь из родственников, предлагал помощь, после того как родите, мама, сестра, или сами с мужем справлялись!? Я понимаю, что это наши дети, мы их для себя рожаем, но просто интересно другие мнения послушать.кто как относится.

Как назвать питомца?

Наш красавец!!! Долго я решалась) затем долго решался муж) но в итоге все довольны! Теперь вопрос) как зовут ваших питомцев? Или просто подскажите, как его назвать 😂