Как справиться с апатией и усталостью мамы: советы
Девочки, дайте совет🙏🏾 как справиться с состояние апатии, когда встал уже устал, сил нет, ничего не хочется, каждый день как день сурка, ничего не радует, ничего не хочется…понимаю, что возможно давят кредиты на меня и живу от зарплаты до зарплаты…. Хочется как-то выйти из этого состояния и радоваться жизни…
Комментарии
@jul_br, ну так самой. Кроме себя самого никто не позаботится)
Можно найти медсестру и вперед.
@lia_7777, апатия, невозможно встать утром, отсутствие аппетита, отсутствие сил, тахикардия, бессонница, слабость, тошнота после еды, выпадающие волосы, ой да там столько всего было, что все не упомню.
@entropy.ok, @lvova.mk, ферритин 27, гормоны щитовидки в норме, витамин д не проверяла, но как начинаю его пить чувствую сильную раздражительность…в зал хожу, только там более менее отвлекаюсь
@jul_br, а какой витамин д вы пили? Я пила детримакс и вигантол заметила сильную раздражительностью после их приема, конечно я сначала сдам витамин д…
У меня такое состояние, восполняю дефициты по тихоньку
Плюсую к анализам. Такое же состояние было, думала точно пора к психиатру. В итоге всего лишь витамин Д был понижен! Начала пить ударные дозы, и уже через какое-то время ожила.
Кровь на дефициты, особенно железо, ферритин, витамин д, плюс щитовидка
Подключить спорт и прогулки, если не поможет шуровать к психиатру за АД
Мне страшно ой как. Парень принципиально не хочет этого ребенка,много долгов типа,кредитов,сейчас тупо нашел причину чтоб вообще растаться. Тупая совершенно причина,мелочь. Говорит типа зарплату получишь и сьезжай от меня,я не знаю как мне быть теперь, завтра должна была идти на узи чтоб подтвердили беременность и срок. Что делать то? Блин мне страшно рожать,одной быть... я не знаю состояние непонятное
Кем работать удалённо или на гибриде с зарплатой от 50 000 рублей
Девочки ,поделитесь кто кем работаете удалённо или гибридный график и у кого какая зарплата ?
Или давайте поразмышляем на какого поучиться ,чтоб и график был или дома или гибрид и зарплата хотяб от 50 000
Кем работают мамы с зарплатой 300+ тысяч: куда расти в доходе
Девушки кем вы работаете с зарплатой 300+ ? Хочется вырасти в доходе, сейчас стабильно половина от этой суммы, работаю в найме в торговле. Думаю куда развиваться, что бы не прогадать. Думаю какое обучение взять что бы потом не остаться без работы или на мизерном окладе , сейчас рассматриваю танатопрактика нравится сфера, но с работой тяжело, вакансий нет, а частная практика не понятно как развивать.
Как отреагировать на предложение свекрови платить за присмотр за ребёнком?
Девушки, вопрос такой…интересный.
Представьте ситуацию: вы живете с мамой/свекровью и в один момент она предлагает вам следить за вашим ребенком, но взамен хочет чтобы вы платили ей полноценную зарплату. Как бы вы отреагировали? Согласились бы?
Мамулички такой вопрос ! Вам мужья платят зарплату , за то что Вы сидите дома с детками и не работаете ? В нашей семье так принято , каждый месяц определённого числа мне муж даёт зарплату ! А как у Вас принято ?
С таким ферритином неудивительно, что у вас апатия и упадок сил :)