Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
рита
рита
Мама троих детей

Что делать, если крутит и ноют ноги и руки перед сном

Девочки кто сталкивался? Ноги и руки не дают мне спать крутят ноет будто отлежались и так и сяк меняю позу не помогает. К невропатологу сходила назначила массаж и успокоительное пью 2 день эффекта пока не увидела. Пожалуйста отпишитесь я уже вторые сутки спать не могу

18

Комментарии

zhanss

Жан

Мама двоих (5 лет, 6 лет)

Магний какой формы пьете. Это тоже важно оказывается

dasm

рита

Мама троих детей

Оксид магния

mylife6868

mary

Блиин у меня тоже так бывает😭 до 4-5 утра не могу уснуть. Хочется ноги вырвать. Но я не ходила к врачу. Обливалась холодной водой,помогает мне

maveibak

Красавица

Мама двоих (младенец)

У меня также бывает в период анемии , потом приходится принимать капельницы железа и магний курсом

Магний сразу не подействует , через недели две

gorgeous13

Адекватнейший Адекват

Мама двоих (3 года, 9 лет)

У меня это наследственное,вам нужен хондротин +Глюкозами пить

gorgeous13

Адекватнейший Адекват

Мама двоих (3 года, 9 лет)

А вот кальций только после анализов

chuzhoi_chel.

ЧужойЧеловек

Мама сына (2 года)

Подскажите, какой вы принимаете?

gorgeous13

Адекватнейший Адекват

Мама двоих (3 года, 9 лет)

Турецкий nutraxin artroflex has

belbellita

Belbellita

Мама троих детей

Кальций пью

Помогает

sabimari

sabimari

Мама троих детей

Оооо,это ужас. Магний пила и когда совсем невозможно ноги обливала холодной водой. Помогало

dasm

рита

Мама троих детей

Как пролечились в итоге

babyshark2025

babyshark202526

Мама дочки (3 года)

Синдром беспокойных ног, бывает такое. Антидепрессанты не принимали? Витамины какие нибудь?

dasm

рита

Мама троих детей

@askarovainura, как вы пролечились?

babyshark2025

babyshark202526

Мама дочки (3 года)

мне назначили антедепр. Их нужно было пить днем а не ночью. Сильно влияет на мозг. Нервная система перегружена возможно, может сильно устали? Мозг так реагирует и так дает сигналы на конечности. Кислородное голодание может быть еще. Причин несколько. Но в основном это нервы, 🧠, нехватка витаминов группы B, сбой работы щитовидной. Перед сном закрываете глаза, в тишине прислушайтесь к телу. В чем может быть причина. Тело реагирует на состояние мозга, никогда не обманывает нас.

dasm

рита

Мама троих детей

@askarovainura, полностью пролечились? А к кому вы ходили подскажите пожалуйста.