Как справиться со страхом полета: советы и успокоительные
Девочки ужасно боюсь летать , но всегда летаю , но одному Богу известно через что прохожу , предстоит полет 7 часов и как на зло дневной полет , не вариант уснуть !
Как отвлечь себя ? Может есть какие то успокоительные ?
Комментарии
Тоже боюсь, головой понимаю что разбиться шансов 1 на 1000000, но все равно ничего не могу с собой поделать. В последний раз пила атаракс и музыку врубила в наушниках на всю. Немного полегче было.
Атаракс хорошо работает. Я только на нем летала. Но последний раз, перед тем, как полететь в Египет я где-то увидела, что боязнь полетов это не боязнь самого самолета и полета, как такового, а тревога из-за отсутствия контроля. Чуть перетерла у себя в голове этот момент и поняла, что действительно. Я же реально самолетов не боюсь, у меня нет мысли, что он упадет или еще что-то, в свое время все серии Расследования катастроф пересмотрела с интересом. Я действительно контролер по жизни, я и в машине не люблю ездить, когда не я за рулем, вечно головой кручу, слежу. А в самолете то понятно, что я ни на что не могу влиять. Ну вот когда поняла это резко раз и отпустило. И в эту поездку не пила Атаркс вообще, хотя мы и в Египте еще летали в Каир и обратно, те 4 полета за отпуск и я ни разу не «дернулась».
Может и вам поможет.
А как его правильно принимать ?
Именно в день полета или надо заранее ?
@narineshka, зависит от времени вылета. Если с утра, я вечером пила, если днём или вечером самолёт, то часа за 2-3
И я боюсь летать( может и хорошо, что дневной полет, меньше трясти будет, а то вечерние и ночные полёты меня в этом плане напрягают(. Может вам сходить к неврологу за транквилизатором ( атаракс, например). Снимает тревогу в моменте!
А почему днем меньше трясет? По моим ощущениям как раз днем всякие кучевые облака, турбулентность ясного неба и др
@wait2, нам так стюардесса сказала, когда мы летели из Тая, ну и мы опытным путем это заметили. Конкретно не помню почему(
Я тоже очень боюсь.
Читать стараюсь с наушниками в ушах.
Таблетки драмина 👍. Летать боюсь, но весной согласилась на отпуск в Шанхае, 9 часов летели, с таблетки не уснула, но состояние расслабленности было
Сериалы? Я утыкаюсь в телефон еще на взлете, играю
Муж знает, что пока мы не взлетим, меня трогать нельзя)) тоже самое с посадкой) сижу всегда не у окна, боюсь туда смотреть даже
Разглядываю людей, про себя озвучиваю кто какой, что да как)) отвлекаю так себя
В июле 24 года летали в Тай, тоже в день, так весь полет была турбулентность, ох как я с ума сходила тогда 🫣
@poli165, весь полет???? Блиииин, а обслуживание было? Какая была она? Прям сильная? Еще и лететь поди часов 10
@wait2, да, 11 часов вроде летели
К сожалению, весь полет, минут на 10 нормально, потом час-полтора турбулентность и опять минут 5-10 перерыва
Было обслуживание, но прерывали когда начиналась турбулентность, пережидали и дальше продолжали
Чуть подпрыгивали)) не как в инсте иногда показывают что все летает кругом))
Еще туркишами летали , тоже прикол, как они летают 🫣 такие виражи, ужас)) еще и пилот женщина была))
Почему российские папы редко берут отпуск по уходу за ребенком?
Российские папы в отпуске по уходу за ребенком
В России всего один процент мужчин берет отпуск по уходу за ребенком. При этом данные статистики говорят о том, что большинство жителей страны (82%) хотели бы, чтобы мужчины чаще брали на себя ответственность и сидели с детьми. Издание The Village узнало, какие мужчины согласны уходить в отпуск по уходу за ребенком и что они думают о своем положении.
Онлайн-журнал побеседовал с тремя отцами разных возрастов, профессий и взглядов на жизнь. Все они р...
Что я рассказала своей Тайной Марте?
Всем большой привет!🤗🤗🤗
Пришло время и мне написать письмо для моей дорогой Тайной Марты!👸
Столько эмоций вызвала игра Тайный Санта, что без Тайной Марты нам точно было не обойтись!🌷🌷🌷
Очень люблю писать письма, но сейчас оно не обычное. Надо написать все о себе и про себя.🙇♀️
🌷 Мне 27+ лет и я в декрете🤱
🌷 В браке 10 лет, у нас 2 чудесные доченьки. Ни дня не жалела о замужестве. Быть женой это классно!👍
🌷 А быть мамой – это непередаваемо! Сами знаете😊. Детей считаю чудом, а себя волшебницей🧚♀️....
Лететь на отдых с заразным ребенком? Ваш выбор
А вы бы как сделали?
Девочки, представьте ситуацию:
Вы год копили на отдых и через неделю у вас самолёт. А сегодня вас с ребёнком кладут в больницу и ставят диагноз коклюш (который заразен 25 дней с момента появления кашля). Через 5 дней в связи с улучшением состояния ребёнка вас выписывают на долечивание в домашних условиях, при этом ребёнок заразным быть не перестаёт.
Дома ещё два старших ребёнка, которые мечтали об этом отдыхе. Билеты не возвратные, перенести отдых нельзя. Или отменять, и...
Стоит ли оставить ребенка и уехать отдыхать на море?
Ох сейчас «мамочки-отличницы» пустят пену у рта, даже просто прочитав мой вопрос, ну да и ладно🤣
Муж хочет, чтобы я отдохнула, и предлагает полететь куда-нибудь на море зимой.
Все бы ничего. Но у нас ребенок.
Очень капризная девочка. Отдахать с ней=командировка на море. Не отдых. Просто меняю картинку за деньги🤣
Я не требую отдыха, и сказала, что с ней пока не полечу. Подрастет, уедет в лагерь от сада ( я так уезжала) и мы можем лететь.
Муж поговорил со своей мамой, и они решили, что мелкая мож...
Муж уезжает на свадьбу на 33 неделе беременности: повод для ссоры?
Слушайте это повод поругаться с мужем или нет?)))
У его двоюродного брата будет свадьба когда у меня будет 33 недели, в городе мы одни, близких больше нет) он собирается полететь к нему на свадьбу на неделю.
Я нагнетаю или это неправильно оставлять меня на таком сроке одну в городе на неделю?
У кого-нибудь мужья уезжали на таком сроке?
У меня противопоказания перед полетом, поэтому не лечу
* объясню недалеким девушкам, которые меня оскорбляют (да, из-за этого поста)
Я в городе одна, у меня нет...
Я в последнее время тоже боюсь летать. Всю жизнь летала спокойно и вот , видимо возраст.. если пьете - вино поможет