Девочки,как контролируете дыхание при чтении Корана?Я оттого что зацикливаюсь на этом и стараюсь максимально останавливаться ни где захотелось,а на знаках остановок…у меня голова побаливает 🙈🙈😅😅видимо кислород не попадает😂😂😂Просто хочу научится плавно красиво читать и не останавливаться на каждом шагу😅оттого что зацикливаюсь на дыхании,путаю огласовки🤦🏻♀️Может есть какой-нибудь лайфхак по разрабатыванию дыхалки?😅



Вдыхайте носом а не через род да и постепенно чем чаще читаете тем легче становится
Вдох животом ( живот надувается ) медленно выдыхаем ра чтении
ДжазакиЛлаhу хайран🌷попробовала,стало легче по милости Аллаhа
Дышать животом научиться надо вам