anaconda..
Black Anaconda 🖤·Мама троих детей
Что есть ночью при посте: советы для сытости и здоровья
Девочки вы ночью встаёте кушать что бы потом пост держать ,что вы готовите что бы сытость была чуть?,
Комментарии
Мы встаем, муж любит поесть кашу, творог со сметаной, варенные яица. Я пью чай сладкий просто или воды и все
Нравится Ответить
Да на сухур встаём. Что от ужина осталось, либо яйца отварить , сыр, масло с хлебом и чаек .
Нравится Ответить
Можно обычный завтрак. Чай хлеб, масло, сыр, урбеч, фиников. В начале не очень хочется есть в это время с непривычки, а через некоторое время привыкаешь, и ешь нормально.
Нравится Ответить
Стараюсь белковое на сухур сделать , яичница ( омлет ) с кефиром , рулетики с творогом зеленью и сыром , вареные яйца . Иногда то , что с ужина осталось , если не тяжелая еда