Как настроиться на роды и не бояться начала процесса

После 2х детей поняла, что роддом это все фигня)) не того боялась))

Я в своё время очень радовалась,что всё началось,поскорее хотелось разродиться😄 Как всё начнётся, настраивайте себя на то,что скоро встретитесь с вашей крохой.

Воспринимайте этот день не как день родов=что-то неизвестное и страшное, а как день рождения вашего ребенка, это праздник, это чудо и это новая жизнь ❤️

Ну и когда все начинается, страха нет, там гормоны такие бушуют, что страху там некуда вклиниться, тело уже живет своей жизнью))

Страшно стало, когда воды отошли до этого верила в себя 🤣

Выберете роддом, если есть возможность, то выберете врача и акушерку. Так будет спокойнее.

А вообще, к этому невозможно подготовиться. Я боялась до недели 37-38. Потом уже были мысли «поскорее бы». А в роддом поехала вообще как на праздник и никаких переживаний не было. Почему-то была вообще спокойна и всё хорошо прошло, может как раз потому что не нервничала.

Страшнее второй раз) когда знаешь , что будет))) и наверное к этому почти никогда не будешь готов!) пусть все пройдет мягко) главное ходить, активничать, заниматься, тренировать дыхание и чувствование тела) легких родов 💫

Готовишься или нет, ты все равно будешь не готов😂

Это естественный процесс, все будет хорошо. Главное быть в роддоме в руках профи.

Когда все начнется - окутает такое спокойствие, никакой паники не будет.

Я боялась словить паническую атаку, в итоге отошли воды неожиданно, сразу адские схватки с отдыхом в 2 минуты, хотя я ложилась спать и не планировала рожать) в итоге мне было так спокойно, как будто я кажды год рожаю 🤣

В роддом зашла и вообще пофиг стало, только эпидуралку попросила

Дева, не переживай. Все будет норм. Я не готовилась😂 не смотрела видео. Просто слушала, что говорит врач и акушерка(как дышать). И реально все прошло хорошо. А где вы рожаете?

Вы уже будете сами ждать роды, тяжело с пузом на последних неделях, а когда схватки начнутся тоже будете ждать поскорей бы родить😄 второй раз вообще когда идешь рожать понимаешь что тебя ждет, тогда страшнее, но все равно как начинаются хватки и страх уходит, лишь бы все прошло уже. Ну это я по себе, но у меня второй раз вообще не по плану пошло, на экс повезли, но и тогда не было страха, а только чтобы с малышом все в порядке и было и чтобы боль уже прошла

Страшнее всего неизвестность и ожидание, там в процессе уже будете действовать быстро и четко. Главное, соберите и подготовьте все заранее.

У меня когда стали подтекать воды ночью, я как робот стала. Всё делала чётко быстро, встала с постели, пошла искупалась, поела, помыла и высушила волосы , все сумки проверила. Страха уже не было. У меня муж больше боялся😂😂

Изучите дыхательные практики. Посмотрите,как могут вообще роды проходить,как делать себе легче. У меня ночные роды были,акушерка в родовой,я на ктг. И мне никто ничего не мог подсказать,поддержать

Я очень хотела поскорее родить, шла как на праздник✨

Главное дышать и все, по мне лактостаз хуже чем родить

Мне помогают фразы: все прошли и я пройду или не я первая, не я последняя

Мне помогало смотреть от Юрьевой как дышать и пр

На самом деле мне это никак не помогло на самих родах

Но справляться со страхом это очень помогало

В голове всегда проговаривала , что это все временно и главное чтобы все было хорошо

Ближе к родам появляется дикое желание родить уже быстрее , так как последние недели достаточно тяжёлые . Не переживайте . Я пока шла в родовое отделение с легкими схватками , от радости обзвонила всех 😁

Конечно, начало родов , это очень трепетный момент неизвестности , так как понимаешь, что после этого дня твоя жизнь не останется прежней .

Ну а там уже время вспять не вернуть , что было в родовой , навсегда останется в родовой 🤪главное -правильно дышать , я во второй раз экстренно искала видео с дыханием Кобаса , так как половину забыла , оно ооочень облегчает схватки . Во время каждой схватки ставить себе цель-продышать ее, пережить и через 40 секунд настает недолгое облегчение (между схватками боли нет).

Тоже ждут впереди первые роды.

Конечно очень страшно.

Но знаете, к сроку уже все равно меньше страха становится.

Мне помогает смотреть лекции по родам и материнству на ютубе, канал олант. Успокаивает)

Чем больше пуз - тем быстрее хочется уже родить)

Чтобы не было страха соберите сумочку в роддом, с документами и всем необходимым. Как только всё начнётся там уже не страшно. Сразу вызываем скорую или мужа, едем сдаемся и принимаем неизбежное)) рождение малыша❤️ поверьте страха больше от неизвестности, от ваших мыслей, не нагнетайте себе и не накручивайте.

Настраивать,что это день рождение вашей ляльки и это закончится рано или поздно 😌

К 40 неделям уже просто хочешь родить 😅никакого страха)

Там будет не до страха)) ну типо вот ... Не знаю как объяснить))) короче страха не будет, не до того))))

Отложение вод и пробки пустяки

Вообще не переживайте)))