indi.chumakova
indi_chumakovva·Мама сына-младенца
Как вести график месячного ребёнка и соблюдать окна бодрствования
Моя внимательность и попытки вести график месячного сына в течении дня😂
Стараюсь соблюдать окна бодрствования 40-60 минут, но каждый день проходит по разному🫠
1
Комментарии
Чтобы не было перегулов и недогулов, но пока каждый день разный и не понимаю как все это соблюдать🥲 эти 40-60 минут бодрствования и чтобы он не перегулял потому что к вечеру скопится и нервная система вечером сдаст. По крайней мере сколько о сне читаю и смотрю везде говорится об этом. Я так и не понимаю как правильно все это соблюдать🫠
Нравится Ответить
Чтобы не было перегулов или недогулов. По крайней мере читаю и смотрю врачи об этом говорят и всякие консультанты по сну новорожденных. Но честно, каждый день лотерея, сколько не пытаюсь вести этот дневник распорядка дня.
Нравится Ответить
А зачем это? 🤣