Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

as2118

Альбина

Мама двоих (4 года, 5 лет)

Если заниматься будите действительно, то стоит .

alenap22

Алёна

Мама двоих (2 года, 9 лет)

Я взяла, чтобы нашагивать шаги

Неделю занимаюсь по 30-40 минут

alinapoz

Aлина

Мама двоих (2 года, 7 лет)

Какой эффект чувствуйте?

какие мышцы болят попа или задняя поверхность бедра или может быть что-то ещё другое?)

nadine_lashes

Надя

Мама двоих (5 лет, 11 лет)

В сентябре взяла. Эффект есть, если не раз в месяц что-то делать.


По 30 мин день через день. Бедра (уши) ушли, жопа ноги подтянулись.. Параметры меньше

nadine_lashes

Надя

Мама двоих (5 лет, 11 лет)

@alinapoz по см 2-4 см ушло с осени. Разные места.

alinapoz

Aлина

Мама двоих (2 года, 7 лет)

@nadine_prm, имею в виду покажите какой у вас степпер

anya_92

Анна

Мама дочки (6 лет), беременна (19 нед.)

Эффект есть от всего , если есть дисциплина

bormotovadara05

bormotovadara05@gmail.com

Лучше , чем ничего))

Главное делать и дисциплинированно)

mistress.ga

Наталья

И ко всему ещё посмотреть правильную технику выполнения, за 30 прям устать надо хорошо)