Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
солнышко
солнышко
В ожидании первенца

Как справиться с бессонницей и ринитом при беременности

Началась бессонница, и беременный Ринит уже 2 день я засыпаю в 7 утра (((( забивается нос когда лежу, с как можно избавиться от бессонницы ??? Вроде хочу спать закрываю глаза а уснуть не могу.

4

Комментарии

nsdsdn

Саида

Мама дочки (3 года), беременна (33 нед.)

Тоже самое, пару часов прерывисто сплю☹️

lovenbrau

Диана

Мама четверых детей, беременна

Промываю нос, пшикаю снуп. Чуть легче становится. За день устаю, потом сразу почти засыпаю, но бывают ночи до 2 не могу уснуть.

amyfarrahfowler16

AmyFarrahFowler

Мама четверых детей

Включаю что нибудь скучное и засыпаю, например трансферинг реальности, ролики про методы Джо Диспенза, или ролики с канала Доктора Берга😃 нос пшыкала Эуфорбиум Композитум, только его врач разрешала, 4 раза в день, неделю

elelya80

Elya

Теплое молоко пью, перед сном , в так бороться с этим бесполезно, так говорят организм готовится к донашиванию ребенка после родов)у меня так же

Опять бессонница😐завтра на прием в роддом.узи и ктг...а я блин смотрю в потолок😧😩как выспаться,не представляю😕 не хочу…

Опять бессонница😐завтра на прием в роддом.узи и ктг...а я блин смотрю в потолок😧😩как выспаться,не представляю😕 не хочу чтобы положили перед родами,а если что-то не так будет,точно положат😕переживаю😳