Как справиться с бессонницей и ринитом при беременности
Началась бессонница, и беременный Ринит уже 2 день я засыпаю в 7 утра (((( забивается нос когда лежу, с как можно избавиться от бессонницы ??? Вроде хочу спать закрываю глаза а уснуть не могу.
Комментарии
Промываю нос, пшикаю снуп. Чуть легче становится. За день устаю, потом сразу почти засыпаю, но бывают ночи до 2 не могу уснуть.
Включаю что нибудь скучное и засыпаю, например трансферинг реальности, ролики про методы Джо Диспенза, или ролики с канала Доктора Берга😃 нос пшыкала Эуфорбиум Композитум, только его врач разрешала, 4 раза в день, неделю
Теплое молоко пью, перед сном , в так бороться с этим бесполезно, так говорят организм готовится к донашиванию ребенка после родов)у меня так же
Что принимать от бессонницы беременной?
Как же я замучилась уже с этой бессонницей !!!! Каждый день одно и тоже до 3-4 утра не могу уснуть от слова совсем
Что можно принимать от бессонницы беременным ?????
Девочки кто как спасался от бессонницы??? Вроде и спать хочется а уснуть не могу (((
Опять бессонница😐завтра на прием в роддом.узи и ктг...а я блин смотрю в потолок😧😩как выспаться,не представляю😕 не хочу чтобы положили перед родами,а если что-то не так будет,точно положат😕переживаю😳
Бессонница привет 🙋🏼♀️
Есть неспящие?
Кто не спит и о чём хочет поболтать?
Кто чем занимается?))) и почему не спите?) давайте поболтаем, а то скучно)))
Бессонница процветает)
Тоже самое, пару часов прерывисто сплю☹️