Как совершать искреннее покаяние (тауба) в исламе: советы и аяты

Всевышний говорит:

«О вы, которые уверовали! Обратитесь к Аллаху с искренним покаянием…»

(Сура Ат-Тахрим 66:8)

В этом аяте Аллах повелевает верующим — не грешникам отдельно, а именно верующим — совершать искреннюю тауба.

Посланник Аллаха ﷺ сказал:

«О люди! Кайтесь перед Аллахом и просите у Него прощения. Поистине, я каюсь перед Ним более семидесяти раз в день».

(Передал аль-Бухари)

Тот, кому были прощены прошлые и будущие грехи, каялся ежедневно.

Что тогда говорить о нас?

Задание на сегодня:

• Выдели 10–15 минут в тишине.

• Вспомни конкретные ошибки — не общими словами.

• Произнеси искренне: «Астагфируллах ва атубу иляйх».

• Попроси Аллаха помочь тебе оставить то, что отдаляет от Него.