Как дожить до вечера, если не спала всю ночь вообще ни минуты 😭😭😭



Попробуйте вечером перед сном выпить бокал красного вина или же пол табл донормила-если мучает бессонница
Отработать бы еще как нибудь 🤪 первый раз такое, вчера сонливость целый день а ночью бессонница
Витамин Д!! Отлично убирает сон, в ночь за рулём когда ездили, я и ночью его капала, отлично сон снимал