Слышала что лучше спать на левом боку, якобы улучшает кровоснабжение матки и тд
Но каждый раз когда я лежу на левом боку, я начинаю задыхаться..
Мне сразу не хватает кислорода, очень некомфортно лежать на левом боку.
Есть у кого такие же ощущения? Почему так?



Я лежу и мне легче чисто когда тяжело после еды
В остальном ничего такого не заметила
У меня такое, когда я лежу на спине, но это из-за того что пережимается полая вена
Вот во вторую беременность спала на спине со второй половины, в первую и последнюю комфортно было на бок туда-сюда, я хз от чего это зависит, вена то та же 😂
Не-а
Фигня эти рекомендации
Главное - внимательно слушайте своё тело, как вот лично вам удобно, так и спите
То что фигня это 100%
Но просто почему на левый бок у меня такая реакция 😁
На спине могу уснуть, на правом боку спокойной. Но эта левая сторона 🫨
@kiselyova-ekaterina. ну вот так у вас в эту беременность давление внутри перераспределилось, если раньше не замечали такого)
это всё ерунда, лежать надо так, как вам удобно 👌🏻