Как держать пост в Рамадан: советы мам по адаптации организма

Всем кто держит пост сегодня пусть Аллагь примет милые💞🌺

Осталось пару минут ин шаа Аллагь, сегодня чуть сложно , нужно пару дней чтоб привык организм