Какие витамины пить при грудном вскармливании: магний, омега, кальций
Хочу начать пить
Магний б6 (sanofi)
Тройную омегу от эвалар
Кальций от солгар
Витамин д now 5000ед это много ?
Я на гв дочке 11 м
На счет йода еще подскажете может ?
Короче я ноль в витаминах 🫣
После родов я пила только витамин д 5000🫣
Комментарии
Пила йод ещё, забыла написать, 150 мг, сейчас закончился
Всю жизнь пила такие дозировки, 5000 витамин д зимой, анализы не сдавала. Сейчас пью 2000.
Когда кормила грудью и сейчас пью: омегу с высоким содержанием кислот, витамин д 2000, цинк пиколинат 50 ед, магний глицинат и или цитрат 300-400 мг, витамин с в капсулах. Эти витамины пью пожизненно, делаю перерывы 1-2 мес, обычно, когда жду заказ с айхерб)
@uzinina204, нет, там дороже выходит сейчас из за курса доллара и доставки
А то что нужно пить витамины даже в период кормления грудью
@patsanovs От того, что многое , что попадает в желудок матери, попадает потом в грудное молоко. Не поэтому ли нельзя пить алкоголь на ГВ и во многих лекарственных средствах, в инструкции, указано, можно ли это совмещать с ГВ или нет.
@svetlanadav., ну вы сравнили витамины , которые обязательно нужны женщине для восстановления после родов и алкоголь… понятное дело, что девушка прочитала в инструкции можно ли совмещать или нет. Сомневаюсь, что среди нас есть отчаянные, кто будет пить неразрешенные с гв препараты.
Лучше конечно сдать анализы! Даже витамин д, 5 тыс может быть даже мало ) все по анализам нужно пить
Йод точно знаю, что нужно пить, 0.2 мг каждый день
Остальное не знаю 😂
@uzinina204, та фиг его 😆 я была у двух эндокринологов и все 0,2 говорили
А пить вообще его постоянно , типо регион неблагоприятный толи че, не помню уже
И говорили на соль йодированную переходить тоже )
Как найти удаленную работу без ночных смен и обзвонов?
Последнее время (2 месяца 🤣🫣) я задумываюсь об удаленной работе, чтобы можно было работать без привязки к рабочему месту.
Хочу почитать ваш опыт: кто работает удаленно, без ночных смен, без обзвона людей (это важно), расскажите в какой области трудитесь?
Какие -/+ можете выделить?
Только давайте без продвижения и рекламы вашей деятельности. Кто будет «зазывать» - удалю комментарии.
Хочу реальные отзывы, а не пустую рекламу
А вы коверкаете имена своих детей? Помню тут были битвы прям за Соню и Софию.а я вот недавно поняла что назвала младшего сына Марк,но домашние и я сама зову его Маркус,Маркуся,Маркусоня🫣 иногда даже кажется что он больше Маркус,чем Марк🤣🤦🏼♀️
Есть такие? Или все бьются чтобы прям четко звали по имени ребенка?
Старший вот Даниил,но к нему прилипло Дэнзель или Даник😂🤦🏼♀️ Как это происходит я не знаю и зачем тоже,особо меня это не напрягает просто интересно как у вас?)
Я помню коллега по работе мне говори...
Роды: одноместная или семейная палата?
Девочки интересно послушать родивших девочек.
Как вы считаете важно ли , чтобы после родов была одноместная палата / семейная палата, то есть без посторонних людей?
Некоторых говорят, что лучше , наоборот, чтобы была соседка с ребёнком , чтобы могла помочь и т д. Вот интересно послушать.
Уже скоро заключать контракт , я ещё в сомнениях нужен ли он или лучше по ОМС.
Как выбрать имя и место для 3D УЗИ?
Имя для девочки 🤯 и 3D узи
ПАмАгите пожалуйста 🤣 иначе мы разведемся выбирая имя дочери.
Отчество Андреевна ))))
Покидайте пожалуйста имена интересные и подходящие 🫣
Еще подскажите пожалуйста на каком соке лучше пойти семьей на 3D узи ( сейчас вроде и 4D есть, но разницу я не поняла), хочется уже что бы черты лица были видны 🫠
Правило не наступать на коврик у двери: загон или логика?
Девушки, всем огромное спасибо за ответы. Не было целью выйти в топ. Не было целью кого-то критиковать, обидеть или обозвать. Прекрасно понимаю, что все разные и у каждого свои нормы. Очень странно видеть сразу агрессивные комментарии . Или встречные какие-то посты)) но тоже без осуждения. Читать ответы больше нет времени и желания. Огромное спасибо, что смогли поделиться своим мнением на мой вопрос 🙏
В нашей семье есть правило: не наступать ногами/носками на коврик где стоит уличная обувь. То ...
5000 Вит д многовато. Лучше сначала анализ сдать, перебор тоже очень плохо.
Да и вцелом решала бы с терапевтом
После родов в свое время пила просто комплекс для беременных и кормящих с айхерб.