Как справиться с тревогой перед плановым кесаревым сечением

Я которая написала врачу договорится о кс и сижу каждые две минуты захожу посмотреть ответила ли она мне хотя знаю до 6-7 у нее операции 😩😩😩какая я трус когда время близится